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Bonjour !
Blog de nicole711
aide blog-
MOTIVATION MOTIVATION publié le 22/03/2011 à 12:46
Mardi est deja fondu de 300G YES
je suis ravi ravi
LE 59 kg S'APPROCHEEEE
ALLER LES FILLES
COURAGE
S'EST POUR VOUS
FAITES DES EFFORTS
POUR ETRE BELLES
ALLER BON DIEU
BOUGERRRRR
BISOU BISOU
(52) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Je me suis cassée la figure en allant au boulot une petite entorse et 4 j d' arrêt cote danse course se sra calme cette semaine mais il reste mes bras donc altères et abdo demain mieux que rien
Pour la musique de relaxation pas encore fait celle de Cyril alors je mettrai la mienne ce qui compte s est la détente et bien dormir bisou bisou a demain pesée abdo et bon dimanche a vous tjrs pas de pc bisouuu
2. Marche danse le lundi gym abdo course a pieds repris cette semaine
3.Le sucre encore tentée cette semaine au boulot du chocolat des petits gâteaux
4. Cote motivation plus forte que en 2008
5. Donne des pierres de gratitudes a mes 2 fils et a mes collègues
6. Relooking j ai acheté du rose et du orange reste plus qu a faire les photos
2 Resolution tenu sur 3 craquer pour du sucre
Cote animal j ai dit être un aigle pour voyager
Val prend du café
J espère avoir rien oublie car pas facile de suivre ainsi
Quand aux points j avoue que j ai perdu le fils du comptage Desolee
Le chocolat fut 1 point de moins hier seulement.
Bisous
Motivated 84 points,
moi 60 points.
Bonne soirée, bisous.
Bonjour les filles,
Voici ou j’en suis du comptage de la semaine, à vous de me dire si j’ai oublié des points donc aujourd’hui n’est pas compris.
Lundi
Nicole 2, pascale 4, motivated 4, orionne 6
Mardi
Nicole 16, motivated 11, Pascale 11, orionne 6
Mercredi
Nicole 1 la couleur dis mois ce que tu as en plus si il y a ,
pascale 8, motivated 11, mabe 16 ,orionne 11
Jeudi
Motivated 12, Nicole 7, Mabe 14, orionne 19
Vendredi
Motivated 46, orionne 18 et oui, j’ai craqué sur du chocolat hier !
Voici ce que j’ai dans ma liste, vous me dites ce qui manque , bisous
Je fais parvenir à toute l'équipe ce message, bisous
Bonjour les filles,
Voici ou j’en suis du comptage de la semaine, à vous de me dire si j’ai oublié des points donc aujourd’hui n’est pas compris.
Lundi
Nicole 2, pascale 4, motivated 4, orionne 6
Mardi
Nicole 16, motivated 15, Pascale 11, orionne 6
Mercredi
Nicole 1 la couleur dis mois ce que tu as en plus si il y a ,
pascale 8, motivated 11, mabe 16 ,orionne 11
Jeudi
Motivated 12, Nicole 7, Mabe 14, orionne 19
Voici ce que j’ai dans ma liste , vous me dites ce qui manque , bisous
J'avais oublié de retirer mes lunettes car souvent je les enlève pour éviter les reflets. Mais je ne peux pas lire ou écrire sans !!!
C'est la jeunesse !!!
Je t'ai rajouté le point.
Moi je'ai encore fait deux photo avec le thé du matin et un maintenant je vais les ajouter pour les points ! Vu que j'ai marché au dehors j'ai bien 2 points mais je suis partie 1 h30 alors c'est assez pour le pied.
Je te fais un gros bisous passe une bonne nuit
Je ne disais pas ça pour que tu te retires bien au contraire c'est pour que tu reste motivée même si tu n'as pas de PC !
Je suis contente au contraire que tu fasses l'effort de participer. Je ne fais pas les défis pour gagner sur les autres , mais sur moi même , et donc je voulais te faire comprendre que tout tes points compter mais seulement si c'est valide par respects aux autres groupes.
*Excuses moi si j'ai été maladroite ce n'étais pas du tout pour te blesser !
Mais pour te motiver en peu plus !
Les PC sont chers alors qu'ils ont un marché en expansion, moi le miens le dernier en date car le précédant avait trop de virus je l'ai payé 200 euros plus cher qu'en métropole, j'étais furieuse lorsque je l'ai su.
Les problèmes d'argent je connais car actuellement je perçois depuis le début de l'année 450 euros par mois. Et mon mari est un joueur inconditionnel donc je ne peux pas compter sur lui !
Enfin le mois dernier il a participé mais comme j'avais l'assurance voiture !!!
Ce mois ci il participe aussi, mais à nous deux de toute façon il n'y a que 900 euros.
Voilà je te présente mes excuses pour t'avoir fait de la peine, je le regrette sincèrement.
Je te fais un gros bisou si tu le veux bien !