coucou,

toujours a fond, motivée à bloc, pour le moment je tiens le coup et dame balance est gentille avec moi ! Le seul moins de ce régime venu tout droit des états unis, "les flatulences" !

beurk !

en effet je sais pas si les effets de mon alimentation trés riche en fibres, ou si ça vient d'ailleurs, mais j'ai le ventre en ébullition, une vrai machine à gazs ! mdr ! mais c'est pas drôle pour mon entourage, et en plus ça fait mal !

bref je vais pas trop m'attarder sur le sujet, il n'est pas super passionnant, mais bon, on est là pour partager non !!! mdr

sinon, le mercredi c'est la folie chez Nathy ! pas une journée trés calme !mais pour le moment il fait beau, donc les petits vont pouvoir se défouler dehors ! ouf !

sinon,mon homme est parti pour bosser avec un copain , faire du carrelage, et aujourd'hui il devrait avoir une réponse à un entretien pour du boulot , juste à coté de la maison ! j'espère que ça va marcher ! il faut qu'il me débarrasse un peu le plancher ! mdr, je l'adore mais un homme dans les pattes en permanance c'est pas top, et si il est pas pret pour se lancer à son compte , alors tant qu'à faire qu'il bosse ! non mais ! je vais pas l'entretenir  !lol (je l'aime)hihihi(mais j'aime aussi ma tranquilité) hihihi

mon menu du jour

matin : 1/2 tasse de céréales all bran+ café+ yaourt nature

midi : salade verte+poulet+ haricots mange-tout avec tomate cuite

soir : champignon+tofu+ riz complet

 et bien sur mes 5 series d'abdos journalières

 bisous , bisous !