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blocage
publié le 20/02/2013 à 00:27 |
Bonsoir, depuis le début de ce mois mon poids est bloqué. Je mange ce qui est sur les menus, habituellement je ne prend pas les sucres lents, depuis comme je le craignais cela m'empêche de perdre.
De plus pas beaucoup de sport, mais du ménage à fond. Et puis j'avoue j'ai quand même mangé des sucreries et des gâteaux.
J'hésite pour changer de régime, et pour lequel?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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passe une très bonne soirée avec tes proches !!!!!!!!!!
Gros gros bisous à toi. A bientôt mon amie.
Bon dimanche.
je te souhaite un joyeux anniversaire
bisous
je te souhaite une bonne journée
bises
Tu peux tenir un cahier : noter ce que tu manges, le sport que tu fais. ou poster tes journées dans ton blog.
biz
Je te souhaite une excellente soirée et une bonne semaine.
gros bisous à bientôt.
Comment vas tu ? alors ce poids ! Il résiste ou pas ?
Cette semaine je n'ai pas perdu de poids ! j'étais grippée ! et pas trop le moral ! mais après une bonne promenade aujourd'hui avec une amie ! cela m'a fait beaucoup de bien ! Nous avons eu quelques rayons de soleil !!
Je vais aborder une nouvelle semaine avec plus d'ardeurs !!
Pour la perte de poids je ne me fais pas de soucis !! Cela repartira bien !! Il faut être patient !
Je te souhaite une excellente semaine gros bisous à toi.
Pas grave si tu n'as pas perdu l'important c'est de ne pas reprendre !! Avec cet hiver froid tu compenses par des calories !! comme la plupart des gens !!
Visualise cet été comment aimerais-tu être !!!
Je te fais d'énorme bisous je te souhaite un excellent dimanche et une bonne semaine à très bientôt. gros gros bisous