Blog de misstoun
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coucou les copines me revoilà!Encore une journée de cavale avec mes sacrés cartons,ça me muscle les bras c déja ça de gagner!lol!
J'ai amener ma puce faire son vaccin avant notre départ en vacances et j'ai été à la pharmacie pour les medicaments à emporter avec moi!!!
Sinon aujourdui j'ai encore fait mon heure habituelle de sport,du vélo elliptique ,ça fait travailler les bras et les jambes!
Je suis impatiente de me peser demain pour voir les resultats de mon labeur!
Surtout qu'en ce moment je prend plus de dessert le soir donc on verra demain sur la balance si ça vaut le coup!
Et vous les filles alors j'ai plus de nouvelles de vous!Faites moi signe avant ke je parte et vous inkiéter pas je vous raménerai du soleil dans mes valis!GROS BISOUS
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
IDEM |
Déjeuner : |
legumes vapeur+2 tranches de dinde fumé +pastéque |
Goûter ou snack : |
1 poignée d'amandes |
Dîner : |
légumes vapeur+sauce allégée+escalope de poulet |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |