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Blog de missmontmartre

aide blog

  • nouvelle pesée : au total moins 2kg 5 en 2 semaines
    publié le 19/01/2014 à 08:46

    ouf , je me sens mieux !*

    conclusion : ne jamais se peser sans reflechir aux aléas du moment ; le corps aime la régularité

    aujd dimanche ,...BONNE JOURNEE A MES AMIES §

    je vais commencer à répertorier les affaires de voyages ,

    toilette, medocs ,chaussures , tous les 'à cotés ' ,..pour les fringues je vais attendre un tantinet ,..''si je mincissais bien"...lala lere....ah j oubliais les maillots de bain !

    je n oublie pas mes cours à préparer! plaisir et contrainte...

    mes dimanches sont majoritairement  sédentaires mais actifs ; je prefere sortir le samedi

    good day ,sun shines !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : pain from
    Déjeuner : roastbeef pates 3c
    Goûter ou snack : compote de rubharbe chocolat
    Dîner : ?
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    mon poids
    Poids actuel : 74,5 kg
    mon activité physique
    Intitulé du sport : stepper / qq mouvements
    (11) commentaires



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  • Coralia31 
    publié le 19/01/2014 à 13:33
    C'est la martinique sur la photo :) !!!!

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