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je persiste dans mon objectif : pas de grignotage !
publié le 16/01/2014 à 19:06 |
mardi , mercredi, jeudi ...les jours passent et la motivation reste !
chaque jour est un peu différent au niveau des choix alimentaires ; j essaie !
, parfois je dine , si ma journée a été longue (poissons )
je suis trop hs pour faire du sport mais je marche pour aller-retour mon job..et je rentre claquée (rien à voir avec le regime , je suis une vieille dame !)
je prend un complément de vitamines , conseil de ma pharmacienne !
MAIS C EST LA BALANCE QUI ME FERA Y CROIRE / VIVEMENT SAMEDI §
voilà les filles , je vois que vous etes toutes hypermotivées et c'est encourageant
! hauts les coeurs ! toutes ensembles!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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