Blog de missliz
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Coucou les déesses!
Hier aprem, impossible de vos poser des comm et j'ai peiné à compléter mon blog... D'où mon manque d'assiduité dont je m'excuse!
Week-end un peu calorique, dû au bon gateau au chocolat... et à une nouvelle soirée rugby vendredi soir... En plus, pas de sport... sauf un peu de roller hier aprem... Mais ça y est j'ai mon tapis de gym, acheté chez Décath, et ce matin j'ai fait des abdos!
Coté balance, c'est n'importe quoi... A priori, j'ai perdu 400g, mais mon poids varie dès que je remonte... Jeudi, je file chez LIDL, il y a des balances à aiguille à 9,90 euros! Oui, je capitule!!!
Bon, je file travailler, eh oui c'est lundi.................
Belle journée à toutes!
Enormes bizzz et courage!
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 trches de pain aux céréales, beurre, miel, fromage, 1 thé |
Déjeuner : |
steak, pâtes |
Goûter ou snack : |
1 kiwi, 1 banane, fruits secs |
Dîner : |
salade, maquereau, tomates cerise |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |
on courage pour le sport... biz.........