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Blog de missliz

aide blog

  		• Stress...
    publié le 20/03/2008 à 09:04

    Hello...

    Je suis en train de me rendre compte que le stress revient me titiller... Je me croyais en super forme, pleine d'entrain, carrément motivée, et puis soudainement j'ai envie de sucre, de grignoter, je me sens un peu énervée... Saleté de stress!

    Donc, je vais me reprendre, me re-zénifier, et relativiser... Le week-end long qui arrive m'y aidera sans doute, c'est un peu comme des mini vacances!

    De votre coté, comment ça va? J'attends de vos news! Belle journée!

    Bizzzzzzzzzzz





    (23) commentaires


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  • orea 
    publié le 20/03/2008 à 13:04
    coucou!! RaaaaaaAAAAH! le stress!!! j'arrive pas à m'en défaire moi!!! et le pire, c'est que du coup, je reprends du poids!!!! Si tu as une astuce je suis preneuse!! en tout cas, super pour le stage de danse!! je serais bien venue avec toi!! lol bonne journée!! bisous
  • AFA 
    publié le 20/03/2008 à 13:03
    Un truc contre le stress... Heu : arrêter de manger, de fumer, de faire du sport, de faire l'am..., de ... et y'a plus qu'à survivre ! :-)))
    Béh, sérieusement, suis un peu comme toi, donc j'essaie simplement de vivre avec sans trop en faire patir mon entourage. Te dirais bien le sport, mais tu es déjà dedans, euh... un bon osthéopathe aussi pourrait pit'êt t'aider : mon homme en consulte un quand il sent qu'il part trop en vrille et cela semble lui réussir. Maintenant ce qu'il lui fait, ça...
  • marion1705 
    publié le 20/03/2008 à 12:24
    et ben le stress c'est le pire des ennemis!!!!! je sais de quoi je parle!! c'est un peu à cause de lui que je ne perd pas un gramme!!!! ça donne envie de manger des tas de trucs sucrés!!!!! essaie de te faire un week end zen mais sinon moi j'ai opté pour l'homéopathie!! enfin il faut essayer de remonter à la source du stress mais des fois c'est pas évident de savoir ce qui stress!!!

    Bonne journée quand même
    Bisous
  • grib 
    publié le 20/03/2008 à 11:57
    hello !! alors moi pour évacuer mon stress je me met un peu de musique zen, je m'installe sur le canapé, je met de l'encens dans la pièce et je ferme les yeux. j'adore et ça marche à chaque fois !!!
    allez, ferme les yeux, et respire profondément, tu vas voir....
    bonne journée
    bisous
  • so_83 
    publié le 20/03/2008 à 11:21
    sacré stress quand tu nous tiens..........je connais, il arrive n'importe quand sans crier gare.....et nous met à plat.
    vivement le we. allez résiste à l'appel de la mélancolie et des sucreries. bises
  • didine81660 
    publié le 20/03/2008 à 10:45
    Salut, moi aussi en ce moment je suis las, stressée, opprimée!!!!
    allez courage, bientôt le week-end!!
    Bizzzz!!
  • myle26 
    publié le 20/03/2008 à 10:36
    Le stress me fait grossir, mais sans grignotage mais je mange en trop grande quantité. Donc je l'évite et je me jette sur le thé et les tisanes.
    Ne tiens pas chez toi les aliments qui te font craquer, comme gâteaux, sucreries, etc... Le seul bon moyen de ne pas craquer.
    Bonne journée à toi et bises.
  • gail34 
    publié le 20/03/2008 à 10:25
    salut toi c'est clair le stress il y a rien de pire pour nos envies incontrolable de grignottage alors ZEN ma poulette!!!
    passe une bonne journée
    des bisouilles
  • sultan 
    publié le 20/03/2008 à 10:09
    salut le stresse c'est l'horreur mais bon je suis sur que ca va passé bon courage bizzzzzzz
  • Cathelyne 
    publié le 20/03/2008 à 09:53
    Kikou ma belle !! Ba alors, prquoi t'es stressée !!! Ne te jette pas sur le sucre surtout !! Va faire un tour, prendre l'air !!! Ca te fera du bien de respirer à pleins poumons !!! Moi, qd ça m'arrive, c'est à dire svt (lol), je pense à autre chose et je m'occupe l'esprit ou les mains pr éviter d'aller ds les placards !!
    Allez, tiens bon ma belle !!! Je pense bien fort à toi.
    Gros gros bisous.

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