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Week-end dévastateur!!!!!!
publié le 28/01/2008 à 09:04 |
Bonjour à vous!
Eh oui, le week-end a eu raison de ma perte de kilos... ils sont revenus à la rescousse! A l'heure qu'il est, j'ai presque repris mon kilo perdu... Aux 200g se sont rajoutés 600... Il faut dire que Didier a acheté un paquet de fraises Tagada pour me faire plaisir... donc forcément j'ai craqué! J'en ai bcp mangé vendredi soir et samedi toute la journée... Plus une soirée crêpes vendredi, pourtant raisonnable, puisque j'ai mangé 4 crêpes...
Bref, au final, reprise de poids... Mais malgré tout, je ne me sens pas si ballonnée que ça, je ne déprime pas, et je me dis que je continue, je persiste, et que ce n'est pas ça qui va m'arrêter dans mon élan!!!
Le seul truc, c'est que je devrais faire 0 écart au moins sur un mois, pour perdre sans reprise, et ça c'est impossible... Donc si je reprends tout au moindre petit excès, comment faire??? Allez, je vais méditer là dessus... Et si vous avez des conseils, n'hésitez pas!!!
Ah oui, dernière chose : merci de vos nombreux com concernant mes chtis problèmes de santé!!! Au final, une seule côte cassée, et je suis contente car ce n'est pas douloureux, juste un peu gênant. Je suis coriace!!!!!
Et de votre côté, le régime week-end, qu'est-ce que ça donne? Excès? Victoires? Allez, dites-moi tout!!!
A très vite! Bizzzzzzzz
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c'est super difficile de ne pas faire de toujours se priver de tout ce qu'on adore!!!!
bonne journée
Bisous
C'est bien de garder ta motivation, cela va te permettre de ne pas faire trop d'écart. En plus tu verras tu reperdras plus facilement. On est toute pareille, on tient bon un moment puis un jour on ne sait pourquoi, on craque. Mais pour tenir sur la longueur un régime je pense que de temps en temps il faut se faire plaisir.
Bonne journée, bisous
moi je dis, il ne faut pas tomber dans l'excès quel que soit le sens...
tu vas le reperdre ce kilo j'en suis sure!!
bonne journée! bisous
bon aujourd'hui bois beaucoup et mange des légumes verts!!! et toute le semaine tu verras c au moins 500 g assuré de perdu en plus de ton volley c top!! je pense à toi fort! réfléchis à ma proposition ok
Bonne journée qd même...
bisous