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Blog de missliz

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  • Week-end dévastateur!!!!!!
    publié le 28/01/2008 à 09:04

    Bonjour à vous!

    Eh oui, le week-end a eu raison de ma perte de kilos... ils sont revenus à la rescousse! A l'heure qu'il est, j'ai presque repris mon kilo perdu... Aux 200g se sont rajoutés 600... Il faut dire que Didier a acheté un paquet de fraises Tagada pour me faire plaisir... donc forcément j'ai craqué! J'en ai bcp mangé vendredi soir et samedi toute la journée... Plus une soirée crêpes vendredi, pourtant raisonnable, puisque j'ai mangé 4 crêpes...

    Bref, au final, reprise de poids... Mais malgré tout, je ne me sens pas si ballonnée que ça, je ne déprime pas, et je me dis que je continue, je persiste, et que ce n'est pas ça qui va m'arrêter dans mon élan!!!

    Le seul truc, c'est que je devrais faire 0 écart au moins sur un mois, pour perdre sans reprise,  et ça c'est impossible... Donc si je reprends tout au moindre petit excès, comment faire??? Allez, je vais méditer là dessus... Et si vous avez des conseils, n'hésitez pas!!!

    Ah oui, dernière chose : merci de vos nombreux com concernant mes chtis problèmes de santé!!! Au final, une seule côte cassée, et je suis contente car ce n'est pas douloureux, juste un peu gênant. Je suis coriace!!!!!

    Et de votre côté, le régime week-end, qu'est-ce que ça donne? Excès? Victoires? Allez, dites-moi tout!!!

    A très vite! Bizzzzzzzz



    (22) commentaires



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  • marion1705 
    publié le 28/01/2008 à 15:32
    t'as raison de ne pas culpabiliser car c'est ce qui fait encore plus grossir!!!
    c'est super difficile de ne pas faire de toujours se priver de tout ce qu'on adore!!!!
    bonne journée
    Bisous
  • musiqnat 
    publié le 28/01/2008 à 14:16
    salut miss moi aussi je suis tres gourmande mais vraiment beaucoup du sucré alors je te conseil deja de ne rien avoir dans tes placards et ensuite une ou deux fraises tagada plutot que le paquet entier je sais c hyper dur mais dis toi que c est pour toi que tu le fais bizz courage
  • syssylulu 
    publié le 28/01/2008 à 13:58
    Tant mieux si ta côte cassée ne te fait pas souffrir.
    C'est bien de garder ta motivation, cela va te permettre de ne pas faire trop d'écart. En plus tu verras tu reperdras plus facilement. On est toute pareille, on tient bon un moment puis un jour on ne sait pourquoi, on craque. Mais pour tenir sur la longueur un régime je pense que de temps en temps il faut se faire plaisir.
    Bonne journée, bisous
  • laetitbe 
    publié le 28/01/2008 à 12:57
    coucou!!! bon pour la cote c'est pas si mal...mais tu ne vas pas pouvoir faire de sport!!!! parce que j'allais te dire quand tu fais des ecarts, le lendemain boit un peu plus que d'habitude et fait un peu plus de sport...bon ce n'est que partie remise de toute façon!! je ne vois pas quoi te conseiller d'autres mais j'ai recu un programme la dessus je vais te l'envoyer. bisous ma belle et repose toi bien
  • mpoulette 
    publié le 28/01/2008 à 12:55
    Ca ira mieux la semaine prochaine... Courage
  • sultan 
    publié le 28/01/2008 à 11:39
    salut ta raison on perd 1 kilo et pour nous félicité on en reprend 1.20 kg bon c'est la vie bise
  • orea 
    publié le 28/01/2008 à 11:36
    coucou!! alors je sais pas trop quoi te dire concernant les écarts... je suis mal placée et puis il m'arrive de n'en faire aucun et de prendre, ou bien d'en faire des tas et perdre quand même...
    moi je dis, il ne faut pas tomber dans l'excès quel que soit le sens...
    tu vas le reperdre ce kilo j'en suis sure!!
    bonne journée! bisous
  • ValerieLeSport 
    publié le 28/01/2008 à 10:45
    coucou tu vas reperdre t'inquiètes pas, tu fais le tour du lac et ça ira! lol! n'empêche on pourrait se joindre un de ces 4 à annecy et faire la moitié du lac en courant ou en roller ou en vélo! qu'en penses tu? on est à mi chemin d'annecy toutes les 2 et ce serai bien motivant!!!! vu qu'on bose toutes les 2 ce serait le week end! en plus il va bientôt faire beau alors! tu fais du roller moi oui et fais moi confiance tu élimines!
    bon aujourd'hui bois beaucoup et mange des légumes verts!!! et toute le semaine tu verras c au moins 500 g assuré de perdu en plus de ton volley c top!! je pense à toi fort! réfléchis à ma proposition ok
  • grib 
    publié le 28/01/2008 à 10:39
    coucou, et bien je vois que tu gardes quand même le moral et c'est super. moi non plus je n'ai perdu aucun kilos cette semaine et j'ai même repris 300g ce matin.... Caches ou jettes tout ce qui pourrai te tenter dans tes placards, comme ça t'es sûr de ne pas craquer!
    Bonne journée qd même...
    bisous
  • marlysa 
    publié le 28/01/2008 à 10:38
    Coucou ninette!! Je suis contente que ce ne soit pas grave pour toi! Tu dois avoir un peu mal je suppose... Courage!! Moi aussi côté poids c'est pas top.. J'ai repris sans trop savoir bien pourquoi, pas de gros écarts ces temps ci mais le corps refait des réserves on dirait... Peut être parce que je suis stressée... Je sais pas!! C'est bien que tu ne te décourages pas, moi ça me démotive un peu.. bisous!!

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