Blog de mimiss73
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Coucou!
Me revoici sur le site ...encore fatiguée par des nuits déranger ...par ma vessie ...
éh oui je dois me lever plusieurs fois par nuits ...il y a une raison naturelle à çà ...je bois 2 à 3 l par jours ,j'ai une soif dingue!!!
Autrement , mon régime proteiné c passe bien , je perds de gramme en gramme si on peut dire çà comme çà ,si je renouvelle la même perte de poids que la smne passé je serais contente ...plus c serait mieux mais soyons sage et patiente;encore c matin j'ai constatée -300gr dc ravie que çà continu à progressé en dégressif biensûr!!!
C soir ,j'ai hâte d'aller à mon cours d'aérobic me défouler , cela me retonifira tt çà et me détendra aussi !
Vendredi soir ,j'y était à mon cours de sport , on à fait du circuit trainning (plusieurs atelier à deux ..)on "déguster" surtout nos abdos ,j'ai encore mal aujourd'hui ...raison de plus de continué çà prouve que j'ai bien travaillé ...c motivant.
Aujourd'hui c mercredi et mes enfts sont à la maison ...même Agathe fait partie de la troupe jusqu'à 15h30 .Pour les occupés c pas chose facile ...à part la DS ...Nintendo ...le bricolage c bof !!
Mais ils n'auront pas le choix de devoir c déconnecter un peu car cela devient vite une "drogue" et ns voulons qu'ils jouent à leurs jeux "traditionelle" de temps en temps mais c dur dur !!
Les deux derniers jours ,je me suis reposé ...profiter de chaque moment libre et "rattrapper" mon quotat d'heure de sommeille
,dc vs comprendrez aisément qd la fatigue est là...inutile de le combattre ...on c résigne ...le pire c que je suis encore fatigué le soir. Grrrr!!
Je vais vite voir vos blogs , laissez un message .
Bizou à ttes et tous àbientôt les loulouttes !!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2tr de jambon poulet+tisane vert +frmage blc 0% édulcorer |
| Déjeuner : |
tomate farcie au crabe +mini concombre avec sce blche aux herbes maison +1bifidus |
| Goûter ou snack : |
1 tisane |
| Dîner : |
crevettes rose ....je me souviens plus Sorry!! |
| Verres d'eau : |
0 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
super ke ton regime marche si bien, continu comme sa!
et si tu as autant soif c justement à cause de ton regime proteine, mais ne t'inkiet pas au contraire sa aide à eliminer!
repose toi bien, bonne soiré
bisous