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Soleil...Soleil !!!
publié le 19/02/2008 à 20:54 |
Hello! Encore une très belle journée ensoleillée, je suis complètement happy ...cela me donne des ailes et me revigore tant physiquement que psychologiquement et me booste pr faire mes activitées.
,car c vraiment pr mon bien et ....que je le vaut bien !!!


| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 café +2 tr pain céréale beurrée finement +2càc confiture de mûre |
| Déjeuner : | 1tr palette à la diable +2cs pdt sauté +légumes |
| Goûter ou snack : | 1 kinder délice coco ( j'en avais envie!!) |
| Dîner : | 1 soupe sveltesse au boeuf vermicelle+1tr jamb. poulet ,1 fine tr de gruyère |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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