| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de milena65
aide blog-
bonjour a toutes!+100g pas grave... publié le 28/11/2007 à 08:15
Bonjour les filles ça va?moi ça peut aller
RV au dentiste et a l'anesthésiste par rapport a mon opération des dents de sagesse au moins je suis sure de perdre du poids après l'opération!!!^^
Sinon je vais faire les courses aujourd'hui.
Hier je me suis remise aux abdos ca fait mal!lol et vendredi je me remet au vélo d'appartement!motivée!!
Sinon mon docteur ma prescrit le patch contraceptif les risque c de plu avoir de regles mais faire gaffe de pas tomber enceinte car c mini dosée super rassurant!et en + ca peu se decoller!!je vais essayer et je verrais bien!!
bisous a toutes et bonne journée!
finelement jvai demander a ce kil me prescrive la pilule c mieu!c + fiable!mon alimentation Petit-déjeuner : kiwi + special K + lait Déjeuner : Soupe (pommes de terre, choux, carottes, poulet à l'eau sans la peau) + 1 yahourt nature sucré Goûter ou snack : 1 kinder bueno + 3 bonbons (prise de sang) Dîner : Soupe (pommes de terre, choux, carottes, poulet à l'eau sans la peau) + 1 prune Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (20) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Par contre fait attention et ne saute pas de repas, bouillons de légumes Ok, mais n'en fait pas trop car tu court à la catastrophe si tu veux perdre trop vite !
Bisous et bonnes courses (je te files ma liste et tu me livres chez moi ??????)
Bisous
Naïr
ma chere bon courage pour le dent de sagesse
et surtout bon courage pour les abdo et le velo
ca t'aide a vite perdre tes mrd kilo
grosssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
Tu pourra m'en dire un peu plus sur le patch quand tu l'aura stp ??
Je pense a toi pour tes keunottes qu'on va t'enlevé !!
Passe une bonne journée
Kissou
Tu as écrit plusieurs fois que tu n'avais pas mangé le soir et que tu n'avais pas maigri : en fait il ne faut pas sauter de repas, ça n'aide pas à perdre du poids.
Fais plutôt un repas léger, style, légumes, fromage ou yaourt et fruit, pain. Ca ne te fera pas grossir pour autant. Le corps n'apprécie pas d'être privé de carburant, il va finir par stocker si tu ne le nourris pas.
En tout ca tu restes motivée, c'est bien!
et courage pour tes dents !
- 3 kg c déjà bien, continue et tes efforts paieront..
les dents de sagesses? Une bonne chose pour ce forcer à manger des soupes et perdre t kg !! Je confirme ... j'en ai perdu 1,5 avec les miennes !!
Bonne journée
julie
merci pour mon anniversaire, ca fé plaisir!!!!
pour mon pids tkt g perdu k1 kilos il men reste 5 a perdre!!!!
Bonne résolution pr le sport!!! Le tout c'est de s'y tenir!!! lol!!! Le patch contraceptif... J'aurais peur au décollement moi aussi!!! Mais pr le fait que ce soit mini dosé c'est pas plus risqué : j'ai une pilule mini dosée et jamais eu de souci!!! Si ça te règle pas par contre c'est plus chiant, j'ai eu une pilule moins que mini dosée qui ne réglait pas ct galère... (ms comme je faisais de l'anémie je suis revenue à une mini qui m'a fait prendre 14kgs!!! Heureusement elle était mini dosée!!!lol!!!). Va falloir recompter comme avant tous les 28 jours!!! Bon courage pr tes rdv. Bisous et bonne journée (elle à l'air chargée!!!) A+.