| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Et voilà, c'est reparti..... et c'est lundi......
publié le 05/01/2009 à 09:12 |

Bonjour à vous !

Et oui, c'est reparti, on reprend les bonnes habitudes... les vacances sont finies....sniffff !!!!

Moi, j'ai une petite journée....
je ne bosse que le temps de la surveillance à midi
.... cool !....
En ce qui concerne le temps, oups !.... il fait gris, et très froid.....

Alors on reprend la route du régime aussi ?
Moi, c'est fait depuis vendredi, car je me suis dit "pas de répit pour les kilos"......
Voilà, rien de particulier pour le moment.


Bon lundi !
Bisous 

| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | galette dukan |
| Déjeuner : | 4petits morceaux de viande de boeuf / 2mini tartare ail&fines herbes / thé |
| Goûter ou snack : | gateau dukan au chocolat |
| Dîner : | Thon au naturel / 2tr jambon de dinde / 2oeufs au plat / 2yaourts nature + édulcorant |
| Verres d'eau : | 25 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Bon lundi
BISOUS