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Bientot la fin !!!
publié le 20/04/2012 à 12:04 |
COUCOU !
Et oui, bientot la fin des vacances, donc j'en profite pleinement.
Tous ces jours, je suis sortie pour marcher un peu, çà fait du bien.
La météo n'était pas au top, mais j'ai fait au mieux, parfois entre les gouttes.
Je me sens bien, mieux dans ma tête, donc tout va bien.
J'espère que vous allez bien, et que vous tenez le coup pour le régime ?
Bon vendredi.
Bises
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Biscotte complète ou riche en fibres, Boisson cacaotée sucrée, au lait |
Déjeuner : | Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés |
Goûter ou snack : | Tisane infusée, non sucrée, Soda au cola, à teneur réduite en sucre |
Dîner : | Haricot vert, appertisé, égoutté, Jambon cuit, Spécialité laitière type yaourt 0% nature |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 775 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Continue comme cela!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bisous pour ton week end