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Blog de michelle67
aide blog-
Mardi !!!!! publié le 06/03/2012 à 10:26
COUCOU !
Cela fait deux fois que je recommence, mon blog ne veut pas se valider, je tente à nouveau, car je n'aime pas rester sur un échec.
Je suis réveillée depuis 3h du matin, et impossible de me rendormir.
Je vais essayer d'aller voir un peu les discussions de mon équipe les narcissiques (les narcisses),
et voir si certaines de mes co-équières sont venues nous rendre visite, sinon à quoi bon s'inscrire pour un défi si on ne vient pas...
Cet apm, j'ai un rdv, et je vais devoir marcher une bonne heure aller-retour.
Le podomètre va être content.
Bon mardi.
BISOUS
REPAS DU JOUR
Matin
thé + 3 wasa
MIDI
Thon
2 tomates
1 yaourt nature + son d'avoine
SOIR
500g de fromage blanc 0%
2 bananes
1 pomme
mon alimentation Petit-déjeuner : Thé infusé, non sucré, Pain complet, fabrication artisanale Déjeuner : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Tomate, crue Dîner : Pomme, fraîche, pulpe et peau, Banane, fraîche, pulpe, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Verres d'eau : 0 Calories consommées : 819 kcal (18) commentaires
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J'espère q cette marche cet aprèm contribuera à ce q tu fasses 1 gros dodo ctt nuit pr rattraper la nuit dernière ! ;)
Bonne f1 d'aprèm et bonne soirée, biz.
je viens te faire un petit coucou
ici il pleut c le mauvais temps
bonne soirée, gros bisous
continue tes efforts, la marche, il n'y a rien de tel!
par contre fais attention, ton diner est très léger, il ne faudrait pas que ça te frustre et que tu craques par la suite.
bisous, courage!
Moi aussi je me suis réveillée de bonne heure!
Il y a des fois comme ça!
C'est du sport votre défi les filles!!
Moi, je vais faire les courses : on n'y est pas allé depuis dimanche & le frigo est vide!!!!!!!!!
Donc là, on ne peut plus reculer!!
Et puis il y a le jardin, il faut râtisser les feuilles, & couper les arbres!
Maman suit la lune, & là on doit tailler le poirier & les pommiers : pour quelqu'un qui n'aime pas les fruits, c'est un comble!!! Ah!!
ah!! ah!!!
Bon j'y vais.
Bisous!!
Corinne
& prend soin de toi!!
Bisous
bisou !