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Lundi 1er Mars !!!! nouvelle semaine et nouveau mois ...........
publié le 01/03/2010 à 10:00 |
COUCOU !
Et oui, encore un lundi.... et les vacances pour moi, sont presque finies....
Sinon, ce matin, une pesée phénoménale.... j'ai perdu 100g....
le top, vous croyez pas...
Ca me fait un peu rager, mais je ne laches pas le régime pour autant... je m'accroches..
Et je dois vous dire que j'ai besoin de soutien...
Je ne dis trop rien, mais la motivation n'est pas là... le moral un peu en baisse, et j'ai l'impression de ne plus avancer... je ne me plains pas, mais là....pfff !!!!
Sinon, il fait beau... le soleil est au rdv..on a rangé les parapluies..
Ce matin, je suis allée chez ma toubib, pour mon traitement de l'hypertension, elle m'a remis celui que j'avais car en plus de l'hypertension, je fais de l'hypotension orthostatique(vertige et baisse de tension si je me lève trop vite...).
Bon lundi.
Gros bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Hey ! 100 gr en moins, ça reste du moins ! c'est le plus important !
sur que par moment on est découragé... allez ! accroches toi ! les beaux jours arrivent et c'est pas le moment de lâcher, tu t'en voudrais !!!
moi j'ai décidé de m'y remettre car j'ai tout repris ce que j'avais perdu après l'été.... c'est pas malin !
Pour tes vertiges quand tu te relèves.. Essaies un truc, qui marche pour moi....quand ça arrive, hop ! tu sers très fort les fesses. Le sang remonte à a tête et fait passer le vertige. Je sais pas si l'explication technique est la bonne, mais pour moi, c'est efficace...... c'est un truc que j'avais appris à la gym...
bon début de semain et à la prochaine
Bises
RESTE MOTIVEE !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
et profites bien de ton dernier jour de vacances ! bisoussssssss
Bien matinale mais il est vrai que tu avais ton rendez vous tot ce matin...Alors la tension qui deconne pas facile de trouver un juste equilibre,moi idem parfois je suis en hypotension mais pas possible de trop modifier le ttt car a part cet inconvenient je suis a peu pres stable
Ici aussi le soleil est là cette aprèm je vais essayer de marcher un peu
Toi tu as perdu moi rien meme reprise!
Que faire?
Bisous
bonne journée
a plus