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Blog de michelle67
aide blog-
Pfff !.... c'est lundi !................... publié le 27/04/2009 à 07:08
Découvrez Enrique Iglesias!
COUCOU !
Et oui, encore un lundi....
Je me suis levée tot, car il faut que j'ailles garder un moment le fils de ma copine....
Je serais de retour vers 8h50.....
Je me suis mal réveillée,
très mauvaise nuit...donc de mauvaise humeur
aussi....
Sinon, mon régime se poursuit bien...
sur le week-end j'ai réussi à ne pas reprendre de poids..
Par contre, je n'ai rien perdu de la semaine...Grrr !!!! Ca m'énerve...
mais aussi faut dire que je n'avais pas fait vraiment régime...Donc depuis hier, c'est du sérieux..
.faut plus que je laches... donc une alimentation équilibrée 
, et je vais arriver à perdre ces foutus 10kg qui m'empoisonnent....
Voilà...
Sinon, journée rythmée entre ménage
et boulot
, et cet apm REPOS....
Je vous dis bon Lundi.
BISOUS
J'ai trouvé une photo de l'école où je bosse, j'espère qu'elle ne sera pas effacée...
Ecole Jean Zay (Villefranche sur Saone)(18) commentaires
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bizzzzzzzzzzzzzzz sylvie
Sinon je vais bien, toujours motivée! C'est du régime du Dr Cohen que je parlais, la phase "booster" ne doit pas dépasser 1 mois, il faut manger :
Le matin : une boisson chaude, 1 oeuf ou 1 tranche de jambon, 40gr de fromage ou 125gr de fromage blanc, 30gr de pain ou 2 biscottes et 15 gr de margarine.
Le midi : 200 gr de légumes et crudités, 200gr de viande ou 250gr de poisson, 40gr de fromage et 1cs de matière grasse (huile d'olive). Le soir c'est comme le midi.
Bonne journée bisous.
Fais attention de ne pas trop te fatiguer , les effets de l'anesthésie sont longs a se dissiper!!
Passe une bonne journée et profites de l'après midi pour te reposer un peu
Gros bisous ma belle
je passe en vitesse car boulot boulot pour moi auj !
courage et bonne journée ma Mimi !
Bisous
alors tu as très mal dormi, j'espère que tu ne sauras pas trop fatigué aujourd'hui, car tu es très occupée, prends soin de toi !!!!!!!!!!!!
bon lundi
gros bisous
ton amie
je passe te faire un coucou rapide car vu l'heure j'ai pas beaucoup avancé ! Moi aussi je vais me reposer pendant que les loulous seront à la sieste car je ne me suis pas remise de ma grande marche d'hier !
niveau régime , j'ai perdu 3.1 kgs donc je suis contente mais là je repars avec dudu pour 5 jours j'aimerais comparer !
bon à bientôt car je ne viens plus tous les jours sur le site
fifi
Allez bisous à plus tard