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Blog de miaou13
aide blog-
<marquee behavior=alternate> BONJOUR AUJOURD'HUI , LA POSITIVE ATTITUDE . POUR COMBATTRE LE STRESS ..... </marsquee > publié le 16/04/2008 à 08:42
BONJUR MES AMIS(e) avez-vous bien dormis (e) !!AUJOURD'HUI on va parler des moyens de gérer
" SON STRESS ....."
DEBORDES .... STRESSES .........
KIT DE SURVIE EN 10 LECONS
Mener de front vie familiale ,professionnelle et domestique ,c'est stressant et cela demande beaucoup d'énérgie aux femmes d'aujourd'hui.Conseils et témoignages pour retrouver un équilibre de vie.
Environ 42% des femmes qui endossent les casquettes de mére et de femme active sont souvent "trop fatiguée par leur travail pour s'occuper des tâches domestiques ou assumer leurs responsablités familiales".pour mener tout de front et éviter la crise de nerf voici un plan de sauvetage en dix points .
leçon /1) NE CHERCHEZ PAS LA PERFECTION
"Les mentalités doivent changer pour mettre un terme à la représentation idéale de la femme parfaite :femme d'affaires durant la journée ,épouse sexy le spoir, toujours présente auprés de ses enfants ,maîtresse de maison accomplie ,mince et jeune ...affirme Violaine Guéritault, docteur en psychologie et consultante dans une société de coneil en entreprises .C'est impossible de réussir sur tous les fronts tut le temps "
_ Ne repoussez pas sans cesse vos limites.
Si vous n'avez plus d'énergie pour écouter les problèmes de votre ado,demandez-lui quinze minutes de répit de retour à la maison ,pour discuter avec lui et son aide pour préparer le diner.Votre mari vous reproche de ne pas être assez tendre ? Promettez lui d'être plus disponible s'il vous aide dans une tâche quotidienne qui vous coûte particulierement.
_Acccordez vous le droit à l'erreur .
Il n'y a pas de manuel pour devenir bon parent;chacun apprend par l'expérience .
leçon 2 /
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La je vais aux jardins et ensuite je vous emts l'aticle excusez moi mais mon amour est là il m'attends bisous
-------------------------------------------------------------------------------------- Voilà je suis de retour mais je vais vous mettre la suite de mon article a la place d'une recette ce soir sur l'autre blog puisque vous y avez ecris des message ...lol...
gros bisous suite au dessus
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Je vous souhaite a toutes
et tous une tres bonne semaine
Et sutout rester positive quoiqu'il vous arrive
(10) commentaires
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Gros bisous
bizzzzzzzzzzz !!!!
ton amie anabelle
Merci pour ton article qui est super ! il y à beaucoup
de gens stréssés en ce moment !
je viens te faire un gros bisous, sur ce blog, j'ai vu
que sur l'autre " il ne fallait rien y mettre".
gros bisous à toi
dany
lol je rigole
mais pas de betise avec ton cheri dans les jardins plus de vos ages
re crise de rire
alors si on fait partie des 42% qui n ont plus le courage de faire chez soi (apres avoir effectue ces taches rebarbatives au boulot) on fait quoi? grosse question
auras t on la reponse ce soir ? hihihihihihihi
je suis de tres bonne humeur fais soleil depuis 8jours au bord de mer bisous ma belle
Bisous
Bonne journée
A tout à l'heure alors
Je le lirai ce soir à mon retour du boulot
Gros bisous Patricia.
Josy
merci de ton message bonne journée a toi
gros bisous
bonne journee
gros bisous