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Blog de messan5

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  • J'ai décidé de mincir
    publié le 28/06/2007 à 17:00

    J'ai décidé de mincir pour.être en pleine forme et éviter les ennuis de santé.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : jus de pamplemousse , thé vert
    Déjeuner : salade composée, thé vert
    Goûter ou snack : 1 pomme
    Dîner : ndole, tomates et poissons
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (15) commentaires



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  • messan5 
    publié le 18/07/2007 à 20:03
    merci nanou, je vais m'y mettre,j'ai un vélo d'appart mais je n'ai pas le courage ... dis moi comment tu fais , le yassa est-il bon pour le régime?
  • messan5 
    publié le 18/07/2007 à 20:01
    merci nanou, je vais m'y mettre,j'ai un vélo d'appart mais je n'ai pas le courage ...
  • nanou73 
    publié le 18/07/2007 à 18:30
    courage messan,il faut te mettre a la gym, ca fait vraiment du bien, je suis grosse, mais tres légère grace a la gym
  • messan5 
    publié le 06/07/2007 à 11:55
    bonjour chères amies, avez vous des méthodes pour faire partir la cellulite?
  • messan5 
    publié le 29/06/2007 à 19:09
    merci stellasrc je vais débuter le régime lundi prochain

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