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Blog de mesange24

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  		• Objectif à partir de Lundi
    publié le 25/06/2011 à 15:19

    10 séries de 10 à la corde à sauter qui m'aime me suis.

    (28) commentaires


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  • mesange24 
    publié le 06/07/2011 à 21:02
    30 séries de 10 sauts de corde au sauter + 45 min de step et quelques longeur dans ma piscine . Pour le moment j'en suis à 10737 pas.
  • mesange24 
    publié le 06/07/2011 à 07:56
    super mag alors pour moi 23 séries de 10 sauts à la corde à sauter + 1h de step soit 10799 pas dans la journée
  • mesange24 
    publié le 04/07/2011 à 21:14
    Un peut de step et ça y est j'ai atteind mes 10000 pas et je ne suis pas encore coucher donc je vais les dépassés.
    Bonne nuit à tous
  • rumiastef 
    publié le 04/07/2011 à 20:28
    coucou à toi,
    je viens de commencer et j'ai les jambes qui m'en tombe hihihi, mais je vais tenir bon (enfin j'espère), bonne soirée à toi

    bizou bizou
  • mesange24 
    publié le 04/07/2011 à 20:07
    27 séries de 10 sauts j'ai déchiré aujourd'hui .Un grand merci à ma belle Mag car c'est grave à la belle corde à sauter quelle ma offerte que j'ai fais autant de saut. Plus 30 minutes de step avec mag.Encore 2000 pas à faire pour atteindre mes 10000 pas.
  • mesange24 
    publié le 04/07/2011 à 09:42
    sylvia moi aussi week end repos pour ma corde à sauter et même les pas car piscine et bronzette, basceya tes petits enfants peuvent être fiére de leurs mamie dynamic continue comme ça.
    bisous
  • basceya 
    publié le 03/07/2011 à 21:10
    je me suis acheté une corde à sauter et je l'ai essayée, et bien j'ai fait 5 séries de 5 heureusement que mes petits-enfants ne me voient pas car ils se diraient, "compètement givrée la mamie, il faut le mettre à l'asile" Bisous.
  • morwen_belle 
    publié le 03/07/2011 à 21:01
    idem, je m'y tiens sauf ce week-end car pas eu le temps hier et aujourd'hui grève sportive
    mais je m'y remet demain ;-)
  • hirondelledusud 
    publié le 02/07/2011 à 13:27
    Mon pied commence à moins me faire souffrir donc je pense que je viens bientôt pouvoir commencer ce défit !!!!!!
  • mesange24 
    publié le 02/07/2011 à 13:17
    je me tiens toujours à mes sauts tous les jours et vous .

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