| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de medicha
aide blog-
Nouveau défi pour moi !!!! publié le 24/11/2009 à 16:08
Coucou ,
Et bien pour commençer j'espére que vous allez toutes bien ?
Je me suis lançé un nouveau défi pour le 20 décembre , c'est de perdre 3 à 4 kilos car j'en ai besoin et puis pour les fêtes , j'ai envie :
D'être belle car je suis belle , j'ai de la personnalité et je suis sûre de réussir mon défi et tout ceci avec les encouragements des défieuses folles .
Je me sens rebooster à fond , j'ai repris mon régime à zéro et pour le moment ça se passe trés bien , il me reste à faire un petit effort pour le sport car je ne suis pas sportive pour un sous .
voilà , je pense être assez motivée pour y arriver , vous en pensez quoi ?
Bonne semaine à toutes et bisous !!!
(16) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Plein de gros bisous et bonne journée.
Tu es toute pardonné mon anniversaire dure au moins 48hr,lol.J'ai étais gâtée,un bracelet superbe et un collier de toute merveille,une orchidée par mon fils et pleins de petites babioles des mes garçons,pas de champagne mais une grosse part de gâteau qui me reste sur l'estomac(bien fais,j'avais les yeux plus gros que l'estomac)mais pas de soucis,si un jour on se rencontre je le fais sauter le bouchon.Et oui,c'est bien 40 ans,deux fois 20 ans,plus de sagesse soit disant,je trouve aucun changement,lol.Ba,le miens et de se sentir bien dans ses basquettes(à talons chez moi)Ma journée fini tard depuis lundi c'est 20hr,mais demain c'est 17h,alors à la wii pour un peu de sport,yes,ça va me faire du bien.
Je te fais un gros bisou et à demain ma belle.Bonne soirée,bizzz.
Nounouange;)