Blog de mary_pard
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jamais je n'aurai pensé être encore là aujourd'hui 8 octobre !!
18 semaines !! je n'en reviens pas !!
motivation toujours présente, aucune envie de lâcher l'affaire.
je me sens bien,je suis heureuse,chaque jour mes vêtements me le prouve...
c'est un bras de fer avec dame germaine chaque semaine.
elle a un sale caractère mais je l'aime bien.quoique..(rires)
nous formons une équipe formidable,que du bonheur !!
je vais faire le compte de tous les kilos perdus des membres d'équipage,je pense que nous allons être stupéfaites du résultat !! nous sommes quand même 100 et plus...
merci d'être là sur le pont,fidèles au poste.
on va y arriver moussaillons !!
avec notre détermination,il ne peut en être autrement !!
donnons l'exemple à toutes les nouvelles qui arrivent ici
et se demandent si elles vont tenir...
je dis OUI on peut tenir !! moi, 18ème semaine,
et toujours à fond !! je m'accroche au gouvernail et maintiens le cap,coute que coute !!
à nous l'île aux déesses,elle nous attend !!
en avant toutes et à l'abordage.
merci fidèles membres d'équipage,vous êtes formidables.
bonne journée.je vous embrasse bien fort.
mes respects Moussaillons !!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+2t pain grillé+plantafin allégé |
| Déjeuner : |
pâtes+chou rouge en salade (vinaigrette allégée) |
| Goûter ou snack : |
compote de pommes allégée+1 toastiligne grillé |
| Dîner : |
1 filet de poulet avec sa semoule+1 crème taillefine |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Mousaillon au rapport: petits excès ce week-end.Famille,amis et victoire des bleus.Mais le lundi arrivé,toujours motivée ,prète pour la chasse aux kilos.
Bonne journée .Gros bisous.
Bonne journée et gros Bisous.