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Blog de mary_pard

aide blog

  • BRAVO LES BLEUS !!!!!!!!!!!!!!!!
    publié le 07/10/2007 à 09:41
    http://fr.youtube.com/watch?v=g7iUpgzs26c

    quel bel exemple !! ils ne partaient pas favoris,loin de là.
    et ils ont réussi,ils ont gagné !! bravo les bleus !!
    comme quoi,il faut toujours y croire,quand on veut,on peut !!
    comme je vous le dis depuis le début,ensemble tout est possible !!
    c'est vraiment un bel exemple de réussite.Bien sûr,ça n'a pas été facile,mais la volonté,la détermination,la solidarité,une équipe soudée ont fait que malgré les avis contraire et les plus grands joueurs du monde en face d'eux,ils ont gagné !!
    nous aussi prenons exemple !! on peut y arriver !!
    on y croit dur comme fer !!à l'abordage moussaillons !!
    dame germaine m'a délesté de 600g,je suis super contente...je l'aurai bien embrassé.(rires)
    bon dimanche moussaillons,profitez bien du soleil.
    prenez des forces pour demain,car lundi tout le monde sur le pont et en avant pour de nouvelles batailles !! 18ème semaine pour moi !!
    je vous embrasse bien fort.On l'aura nous aussi notre victoire !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+2 toastilignes grillées+compote pomme allégée
    Déjeuner : p.de terre nature+fromage blanc (ciboulette,aneth,ail)
    Goûter ou snack : 1t pain+plantafin allégé
    Dîner : steak haché grillé+légumes verts vapeur+pain
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (20) commentaires



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  • nanadou 
    publié le 08/10/2007 à 15:34
    tu l'as bien dressé ta germaine. bravo pour le résultat.
    super ton blog, bizzzz
  • margot 
    publié le 08/10/2007 à 06:24
    c'est la lutte finale, groupons nous et fondons, notre graisse infernale.... on va gagner mary c'est sûr, bonne journée gros bisous margot
  • toumba 
    publié le 07/10/2007 à 23:30
    gros bisous et bonne semaine.
  • marlysa 
    publié le 07/10/2007 à 22:13
    Bravo, ton poids baisse régulièrement j'ai l'impression!! Tu as une belle volonté!! Et c vrai que l'exemple des Bleus nous montre bien que c'est à plusieurs qu'on arrive le mieux à se surpasser! gros bisous, merci d'être un aussi bon capitaine!! Tu draines tout l'équipage! plein de bizz
  • darry 
    publié le 07/10/2007 à 21:34
    la force est en nous mais on ne le sait pas toujours il faut checher bravo pour ta perte de poids qui me motive parce que je sais que quand on est maman c'est plus difficile. a demain
  • timoun 
    publié le 07/10/2007 à 17:10
    chapeau à toi en premier et à nos bleus aprés .la j'ai regardée afr sud et fidji trées beau match aussi Merci pour ton message d'hier j'ai passée une excellente journée beaucoup de monde autour de moi et nounou en super forme croisons les doigts !!!! je reviens demain sur le blog et plus motivée que jamais à demain Maryvonne
  • maria_madalena 
    publié le 07/10/2007 à 14:19
    merci pour tes com laissés sur mon blog et vravo a toi pour tes 600g balancées par dessus bord fau que tu continues dans cette voie tu es un grand capitaine bisous a + passe un bon week end
  • barbot 
    publié le 07/10/2007 à 13:42
    excellent pour les bleus et bravo pour tes kilos en moins ! gros bisous ! merci pour ton gentil message!
  • ishraf 
    publié le 07/10/2007 à 12:41
    coucou ma belle mami
    chui trés heureuse pour tes 600 gr c'est superbe et petite a petite tu aura ton objectif
    18 semain???Tu vois ma chére le temps passe vite et j'espere ne kitter jamais ce site car je veux tjs lire tes blog et voir tes video
    ca nous motive
    bon dimanche
    et prends soin de toi
    gros bizzzzzz
  • angelot 
    publié le 07/10/2007 à 11:49
    Bonjour mary_pard, bravo pour ta perte de poids, toi aussi tu vas faire comme les bleus , tu vas à grandes foulées vers la victoire.tu as visé quoi comme poids ton objectif ? Bon dimanche , je t'embrasse

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