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Jacques a dit...
publié le 30/09/2007 à 09:27 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café+jus d'agrumes+2toastilignes grillées+plantafin allégé |
| Déjeuner : | apéro+frites+rosbeef+salade verte |
| Goûter ou snack : | raisin |
| Dîner : | 2t rosbeef froid+pain+fromage chèvre 9%MG |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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bon week-end
chez moi a tunis ca fait trés beau du soleil qui nous rechauffe de plus j'habite trés proche du meralors c'est superbe ce dimanche
je vous souhaite aussi une bonne journée
ah oui j'ai trop aimé la chanson je l'ai chercher sur youtube et je l'ai ecouter c'formidable
merci bk et pbonjournée et surtout prend soin de toi ma belle
moi aussi j'adore!!
et oui aussi ALLEZ LES BLEUS!!
Tous devant la tv cet aprem!!!!
bisous
@+