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Blog de mary_pard

aide blog

  • et vogue...
    publié le 31/08/2007 à 00:04

    Notre bateau file
    Vers notre île…
    Il tiendra sa promesse
    De nous emmener sur l’île aux déesses.

    Oh « chasse aux kilos »
    Tu es le plus beau des bateaux.
    Chacun(e) à ton bord
    Croit en toi très fort.

    Tu peux être fier de ton équipage
    Qui ne manque pas de courage !!
    Tous tes moussaillons
    Sont armés d’une belle motivation !!

    Nous sommes si paisibles
    Que nous savons que c’est possible.
    Tu es notre havre de paix
    Tu panses si bien nos plaies.

    Contre vents et marées
    Nous allons y arriver !!
    Nous pourrons crier : Victoire
    Car nous aurons eu raison d’y croire !!

    Gros bisous à vous tous, membres d’équipage.
    Bonne journée et hauts les cœurs !!

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 café+jus d'agrumes+2t pain complet grillé+plantafin allégé
    Déjeuner : 1t jambon+salade+vinaigrette allégée
    Goûter ou snack : 2 gâteaux weight watchers
    Dîner : 1 steak haché 8%MG grillé+légumes verts vapeur
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (13) commentaires



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  • moi 
    publié le 31/08/2007 à 22:50
    ca me fait un peu peur pour demain merci pour cette tonne de courage
    go capitaine
  • moi 
    publié le 31/08/2007 à 22:11
    ok on se soutient au printmp on s'appelle et on se fait un bon repas oups bises
  • moi 
    publié le 31/08/2007 à 21:44
    mary quel bo poeme qui dit tout simplement nos penseés les plus profondes
    bon courage capitaine tient bon la rame
  • micke 
    publié le 31/08/2007 à 21:01
    OH que oui tu vas nous y conduire sur ton île aux déesses avec autant de ferveurs , on a pas peur . Bonne soirée à +++++
  • glace 
    publié le 31/08/2007 à 18:25
    salut,
    oui sava merci et comme je voit toi aussi tu l'ai
    alors continué en récitant ce beau poême;
    merci ;sa donne le moral..
    bis .
  • lamissceline 
    publié le 31/08/2007 à 15:45
    Je vois qu'on ne s'ennuis pas à bord de notre galère : cour de cuisine (enfin, de potion magique), cour de boxe ... et puis agrementé avec tes petites poésies tellement motivante ... merci mon capitaine !!!
  • midinoute 
    publié le 31/08/2007 à 14:53
    Toujours sur le même bateau, pour lutter contre la même galère ! ! ! les kilos en trop ! ! ! gros bisous mon capitain, et merci de nous motiver pour atteindre cette île aux déesses.... bise mon amie Mary
  • barbot 
    publié le 31/08/2007 à 14:52
    alors au niveau de régime ca progresse ? j espere que tu ne te la coule pas douce :-))) et que tu ne te laisse pas porter par les flots ! oooohohoo allez en route pour une croisiere qui s amuse !
  • Gaby11 
    publié le 31/08/2007 à 13:11
    Merci pour ton commentaire. C'est une bone idée, de se dire : on verra dimanche, en attendant tu oublies ta fringale...Je vais essayer ça ne coûte rien. J'espère y arriver sur cette île aux déesses tant promise par notre capitaine !! Gros bisous.
  • kam 
    publié le 31/08/2007 à 12:17
    ma mary merci pour le com je repasserai pour lire ton poeme, je veux te poster ce qui te concerne de mon dernier com pour bab
    je vois que nous les algériennes et épouses d'algériens : de nationalité, de naissance ou de sentiments ( bab mamymone mamouchka mary_pard kam) nous pourrons rien que nous former un forum qu'on appellera "bladi l'Algérie" vous savez mes sœurs c'est plus fort que moi je suis jalouse car vous, vous pouvez quand vous voulez partir au blade pour revivre vos souvenirs d'enfance mais pour moi pour le moment c'est impossible?, les filles quel plaisir de vous retrouver ici sur ce site a+

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