Blog de mary_pard
aide blog
-
coucou tout le monde,pour le PC j'ai parlé trop vite,obligée de l'éteindre à 22heures,trop de bruit.....
ce matin courses et cet après-midi je suis dispo pour vous.
bonne journée à tous les moussaillons et gros bisous.
On y croit,on va y arriver !! perdons nos kilos dans la bonne humeur et chantons ensemble !!
Il pleut, il pleut en mer,
Pressons nous Moussaillons !
Allons ! Pas de misère,
Moussaillons, vite, allons.
J’entends sur le bastingage
L’eau qui tombe à grand bruit
Voici, voici l’orage
Voici l’éclair qui luit.
Entendez-vous le tonnerre ?
Il roule en approchant.
Pour nous, pas de misère
On l’accueille en chantant.
Ensembles et solidaires
On ne craint pas le temps.
A l’abri bien au chaud
Sur le « chasse aux kilos ».
Il pleut, il pleut en mer
Eclatons nous Moussaillons !!
On se moque du tonnerre
Dans nos cœurs, il fait bon.
Habiles cuisinières,
Basses calories nous faisons.
On gagnera la guerre
Les kilos partiront !!
moussaillons,je vais éteindre mon PC qui fait un bruit pas possible,je pense être passée chez tout le monde,ce soir Star'ac et demain pesée....on verra..bisous et bonne soirée.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 café |
Déjeuner : |
1 steak haché grillé+salade endives+vinaigrette allégée+30g pain |
Goûter ou snack : |
1 clémentine |
Dîner : |
p de terre nature+fromage blanc/ciboulette/ail |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |