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Blog de mary_pard

aide blog

  • on reprend les bonnes habitudes !!
    publié le 08/11/2007 à 00:26

    ça y est,les vacances sont finies...on reprend les bonnes habitudes,debout 6h15,ça va me faire du bien.Je n'aime pas me lever trop tard,la journée est toute décalée...
    je vais avoir plus de temps pour vous.YES !!
    j'espère que tout va bien pour tout le monde.
    que le moral est au beau fixe.
    désolée,je n'ai pas eu le temps de passer chez tout le monde...sorry moussaillons.
    nous voguons tranquillement dans la joie et la bonne humeur vers notre île aux déesses...ne vous laissez pas happer par la tempête qui règne sur le forum..elle vous détournera de votre objectif premier,la chasse aux kilos !!
    bonne journée.gros bisous.à l'abordage !! on y croit !!
    première vidéo.All by myself,j'adore cette chanson,elle est chantée par un de nos compagons de voyage...
    seconde vidéo.J'ai adoré ce dessin animé Anastasia.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1café+2toastilignes+plantafin allégé+jus oranges/pamplemousse
    Déjeuner : pas eu le temps...
    Goûter ou snack : pain+camembert 11%MG
    Dîner : 1 blanc de poulet+riz
    Verres d'eau : 12
    Calories consommées : 0 kcal
    (29) commentaires



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  • nanadou 
    publié le 08/11/2007 à 09:39
    un coucou et sur le pont le seau et le balai m'attende
    bonne journée, ici il fait gris mais le moral est toujours là.
  • lili02 
    publié le 08/11/2007 à 09:37
    Bon les bonnes habitudes reviennent très vite, les gosses à l'école et toi la tranquilité devant l'écran et oui on connait leurs horaires....
    Il est grand temps que je me ressaisisse pour mes kilos, je redémarre à O.
    Bonne journée et à bientôt.
  • bbafrique 
    publié le 08/11/2007 à 08:48
    la journée s'annonce calme pour moi , pas de tempête en vue ....... je garde toujours plus ou moins le cap....... je vois que notre capitaine tiens toujours la barre et la forme !!!! génial !!
    allez ma belle courage , gardons notre motivation et nous serons toutes les reines des fêtes de Noël !!!
    passes une bonne journée mary !!
    je t'envoie du soleil et des gros bisous
  • darry 
    publié le 08/11/2007 à 07:28
    bonne journée et merçi de ton soutien
  • margot 
    publié le 08/11/2007 à 06:40
    je vais naviguer tranquille mary. pas de tempête pour moi aujourd'hui, mais j'ai mis la grosse veste pour aborder le froid, de gros bisous pour la journée je garde le cap margot
  • papounet 
    publié le 08/11/2007 à 06:22
    bonne journée, tranquille à voguer, biz mary
  • beap 
    publié le 08/11/2007 à 06:04
    Salut, juste un petit coucou, il est 6 h, je pars bosser
    Mon fils a dormi chez mes parents pour ne pas le réveiller tôt. Il était heureux. Jai pensé à toi hier soir, j'ai regardé la star'ac. Il faut virer cette Noémie, et j'ai bien riii quand les garçons ont pris un délir sur elle.
    Bref, c'est pas trop mon trucs ces émissions,
    Bon je laisse car je vais être en retard, je rentrerais un article sur mon blog tout à l'heure. Bonne journée
  • christal74 
    publié le 08/11/2007 à 05:11
    Capitaine!!!
    tu dois être encore dans ta cabine mais je t'envoie de gros bisous et te remercie de ton comm, passe une bonne journée, reprise pour les enfants et tes bonnes habitudes, mais chut !!!! à tout à l'heure.
    Bisous................
  • celyan 
    publié le 08/11/2007 à 00:34
    Bonne nuit et c'est clair que je zappe le forum : j'ai donné mon avis et j'ai compris..Le pire est que demai même tempete, suite à un nouveau post.
    On va donc rester entre amies.

    Grozz bizz

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