Blog de mary_pard
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désolée moussaillons,problème de PC hier soir,mou du genou,je n'ai donc pas entré mon article,je me suis couchée à 2h et me suis levée à 9h30...hé oui,c'est les vacances.
je vais bien,motivation 200%,moral de même,pas de souci.
paloma et nat merci pour vos messages,je vais y répondre de
suite.
bonne journée moussaillons,je vous embrasse fort.
je complèterai mon article dans la matinée.
première vidéo Alicia Keys Fallin' live.
seconde Amï stewart,j'adore cette chanson,pour certaines,ça vous rappellera peut-être des souvenirs.
Me revoiloù,il est 17 h je suis un peu à la bourre.passé l'après-midi avec ma petite mère et les frangines,on a bien rigolé.ce soir Star'ac of course !! ils sont notés,les choses sérieuses commencent et les invités sont top donc à priori bonne soirée en vue...
je vous embrasse moussaillons,je croise les doigts car demain pour beaucoup c'est le jour de nos dames balances.J'espère que Hope sera sympa...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 café+jus d'agrumes+2 toastilignes grillés+plantafin allégé |
| Déjeuner : |
1 steak haché grillé+salade endives+v.allégée+30g pain |
| Goûter ou snack : |
Nada |
| Dîner : |
poisson+p de terre nature+légumes verts vapeur |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
demain pas envie de monter sur lovely, je n'ai pas fait grand chose cette semaine on verra selon mon humeur. je te souhaite une bonne soirée télé. bisous margot
contente de voir que tu va bien
continue comme sa ;
biz mon capitaine et abientot
suis contente de voir que notre capitaine est en super forme ....moi bof pas trop le moral ce tantôt .......
je ne supporte pas ce régime féculents ..je suis très constipée alors qu'avant pas du tout et je souffre de plus ne plus du ventre ......
que faire à part laisser tomber le régime pour l'instant ............
passes une bonne journée mary !
gros bisous
je te fais de gros bisous ma belle et A+++Susy
Bonne journée &Bon week-end !!!