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journée du jeudi
publié le 13/06/2008 à 03:04 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | substitut chocolat / lait |
| Déjeuner : | laitue tomates concombres haricots verts poisson grillé (daurade) - salade de fruits frais |
| Goûter ou snack : | 10h : 1 barre - mais pas l'après midi !!! |
| Dîner : | 4 tranches de jambon de dinde - 1 barre efféa (pour le goût sucré !!) |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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soily
publié le 13/06/2008 à 10:07
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| Tu est coquine, tu m'a mis l'eau à la bouge. En tout les cas je vais croiser les doigts pour que ça marche car ça paraît t'épanouir et c'est génial. Bisous Bonne journée. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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