Blog de marinaley
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disons que la crise passera... et que le moral reviendra...
côté régime : tout va bien puique j'ai perdu quelques grammes encore, avec un peu de chance je viendrai à bout du prochain kilo avant que mon corps ne bloque encore...ce serait génial... je veux vraiment perdre encore avant Noël... l'idéal ce serait de perdre 4 kilos, comme ça si j'en reprends 2, je serais quand même à la moitié du chemin... les chocolats commencent vraiment à me tenter... je résiste encore mais c'est très dur ! chaque fois que je rentre dans un supermarché je les vois et je peux presque les entendre m'appeler !!! lol !!! si je tiens bon jusqu'au 21 décembre avant de faire ma trève de régime ce sera super...
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
salade de fruit - fromage blanc à l'ananas 0% |
| Déjeuner : |
2 oeufs durs - salade de fruits |
| Goûter ou snack : |
2 verres d'eau de coco (hummm trop bon!!!) |
| Dîner : |
3 pt carrés de quiche (équivalent 1 part) et 4 saucisses cocktail |
| Verres d'eau : |
4 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Moi perso, à Noel je vais faire une trêve mdr, histoire de sentir la fraternité entre mon corp et le bon gout de la nouriture dans ma bouche.
Je sais je suis folle, mais c'est pas grave. J'espère que tu les perdras tes kilo avant les fêtes, bon courage, bisous.
Je te fais confiance tu vas y arriver, mais tu as raison tous ses chocolats dans les mag en + ils sont tous devant nos yeux le plus difficile c quand on attend a la caisse d'un super marché.
Je te fais de gros bisous et bon dimanche.
merci de tes encouragements
Courage faut tenir encore un peu après on pourra craké un bon gout et soufflé un peu
Merci pour tes conseils et je verrai bien alors quand monsieur mon corp me dira stop
Passe un bon dimanche prend soin de toi
Gros bisous