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merci les filles!
publié le 11/12/2007 à 17:12 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | thé vert+yaourt 0%+pomme |
| Déjeuner : | potage+salade/thon citron+tranche de jambon+nouilles+sauce tomate |
| Goûter ou snack : | clémentines( matin) |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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bouhbouh
publié le 11/12/2007 à 17:22
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| coucou ma belle! dslée hier j'etais po là.. en tout cas contente de voir que tu es a nouveau motivée!!! c'est normal d'avoir des hauts et des bas, mais on est là pr faire en sorte qu'il y en est le moins poss hihi, alors on craque pas et on continue! genial pr la balance!! c super que t'ais rien repris!! aller on se decourage pas! pense a ts ces kg ki vont s'envoler je te le jure!(au fait tu veux perdre combien si c po indiscret?...)bonne journée ma puce et bonne coques hum j'adore ca!;) | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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