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Bonjour !
Blog de maria_madalena
aide blog-
Pas sommeillllllllllllllllllllllllllllllll publié le 01/11/2007 à 00:21
Bon jeudi a toutes, la je vous laisse dans les bras de morfée j'espère que vous allez faire de très beaux rèves cette nuit, je vais dormir un peu a + bisoussssmon alimentation Petit-déjeuner : Rien pas eu le temps Déjeuner : Haricots avec de la féta et 1 yaourt 0% Goûter ou snack : rien Dîner : amuse bouches,1 kir au melon,5 huitre avec sauce vinaigre et échalotte,10 gambas grillés, 2 tr très très fines de rosbif avec aricots verts et une cul de riz basmati et tarte tatin Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (14) commentaires
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Le croissant OK ce matin mais après on serre les boulons
moi mon défi de novembre c'est de perdre un kilo et donc franchir le cap des 70
alors faut que je fasse gaffe
mais bon ça fait 250 grammes par semaine ça devrait pouvoir le faire
merci pour tes com...
bisous
ps je n'ai pas bossé de toutes les vacances alors faut quand meme que je m'y mette un peu.....
merci pour le croissant et le cappuccino.(rires)
gros bisous.à demain.