Blog de maria_madalena
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Ce beau male rien que pour vous motiver et vous rendre le début de journée un peu plus agréable et pour vous rechauffer par ce froid il faut bien ça les filles """""rires"""""mais n'en abusés pas cars apprès c'est l'over doseeeeeeeee.
Une grande nouvelle ce matin dame balance a été super gentille avec moi -800g je rève vu les excés du week end je ne m'attendait pas du tout a ça, elle a du avoir peur cars depuis samedi dernier je lui ravache que si elle est méchante avec moi je la mets a la poubelle et comme elle est très bien chez moi au chaud elle a obei non mais c'est qui qui commende """"" rires""""" il faut les dresser .
Je vous embrasse a toutes a +
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 tartine avec de la confiture, fromage blanc , 1 poigné de fruits rouges et 1 thé |
Déjeuner : |
pates au curry a la dinde ,1 yaourt0% et 1 pomme |
Goûter ou snack : |
1 potage ,1 tr de pain complet ,1 morceau de fromage allégé et une banane |
Verres d'eau : |
3 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Merci pour le conseil du dentifrice tu as des noms pour des dentifrices super fort je vais essayer.
Tu vois tu es sur le bon chemin à force tu vas bientot être à moins 10
Fais toi un grand "petit plaisir" pour feter ça dignement
Et tu vois que si tu fais bien attention la semaine ça te permets de profter de ton week end.
Bisous
Gros bisous.A plus tard.