En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de manouchka31

aide blog

  • yesss je l ai eu mon defis
    publié le 11/08/2008 à 17:04

     

    Allo les cocottes et coco
    bonne nouvelle
    aujourdhui je vous annonce que mon defis
    oui mon defis la course du maskicourons
    10 km


    OUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII  JE L AI FAIT JE L AI TERMINE
    en 1h10 min et termine par un sprint


    je suis tellement heureuse ,,,,,, je vous avous qu au debut je n y croyais pas
    je me suis inscrite en dernier a la derniere minute
    j ai hesiter,,, hesiter et signe
    le soleil plombait a fond ,,, la chaleur accablamblante je n en demandait pas tant
    j ai pris la ligne de depart ,,, garder mon rhytme ,, me suis fait depasser mais pour moi le but etait autre que de gagner mais bien de le terminer

    vous immaginez je m entraine depuis 16 semaine mais jamais pour 10km juste 7 ou 5 km
    et la je vous jure la nervositee etait presente a chaque pas
    chaque foulle etait un pas vers la fin d un kilometre
    au debut il nous y avait mis les trois cotes oufff sa casse les jambes mais comme je courrais  toujours en montagne ,,,, j ai su surmonte les 3 premiers km
    je vous jure quand j ai vu devant moi 8 km j etais tellement heureuse que le reste je le fesait en surplus :)
    he oui pour moi ma victoire etait depasse mais je n ai cesse de courrir jusqua ce qu au 500 metre avant la fin des 10 km je vois mon tendre qui m attendait et m encourageait il etait fiere de moi et moi aussi ,, peut importe le nombre de temps que je fesait j etais heureuse j etais a 500m de la ligne d arrivee ,,, heureuse et rouge comme une tomate je dois l avouee avaec cette chaleur lorque de loin j ai vu la fin les gens qui attendait qui applaudissait ,, mes enfant qui venait courrir avec moi les derniere minute mon amour a cote qui ma dit vas y ma cheri termine nous ca avec un sprint ,,, wow je l ai fait j ai trouve en moi une force que jamais je n aurais pus penser non jamais ,,, je suis partie a la course comme si ma vie en dependait..
    j en tendait les gens qui regardait ,, ouiiiiii bravoo yess super
    et mon nom qui fut annonce avec mon temps 1h10
    wow le plus beau cadeau que j ai pus me faire ,, oui pousser mes limites a fond
    je vous avoue que lorsque la dame a enleve ma puce magnetique lol
    j ai dit oufff je suis toute etourdis   vous avez de l eau !!!!

    he oui c est l histoire de cette victoire personelle oui ma victoire
    dire que voila 1 an j accompagnait mon mari qui courrait le 10 km
    j affichait sur la balance 77 kilos et c est moi qui l applaudissait a la ligne d arrivee

    la en ce 10 aout 2008 j affichait sur la balance 60kilos
    et c est moi qui c est fait applaudir a la ligne d arrive

    wow

    voila petit train va loin ,,,,,,,,,  

    ha oui aujourdhui lundi
    je peux vous dire que je sais que le fessier est rattache au jambes lol

    bizzouille  et garder vos defis en tete se sont des petites victoire qui nous font avance
    a petit pas ..

    oui mon prochain defis !!!!!
    10 km en moins d une heure :)

    je donne pas de date par contre mais je vais y arrivee c est sur

    les photos de la course seront bientot la je vous l annoncerai !

    a demain moi je prend repos 2 jours la :)




    (11) commentaires



11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

  • princessedoris1 
    publié le 11/08/2008 à 17:38
    wow bravo pour ton defi super........lol
    et merci cocotte de ta visite japprecie ,,,,,,,,,x
    biz DODO,,,,,,,,,XXX

11 - 11 de 11
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir


ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).