c'est ce matin que mon pere et ma soeur son repartis à casablanca......ils ne restent jamais plus longtemps...mais heureuse comme meme pour ses quelques jours passés ensemble!!!!il fait tres beau à agadir.....ma petite fille est tjs en vacance et demain c'est retour scolaire!!!!!j'en profiterai pour faire une bonne promenade ds la cote........j'adore l'air frais du matin....et ça me donne bonne humeur.............qu'est ce qu'on est bien à AGADIR......meme si je suis néé à casa...........c'est agadir mon lieu preferé que je ne changerai pour rien au monde.......enfin j'espere..."""car la vie ns preserve tellement de surprise!!!!!!""""n'est ce pas????..........

           ben,ce matin je ne vais rien cuisiner...avec  tt ce que j'ai ds mon refregirateur......hier j'avais preparé lapin à midi ....il en reste encore.......le soir c'etait soupe chinoise +riz à la vapeur+accompagné de langue de veau..."""un delice""""............j'ai des salades de ""aubergine"""qu'on appelle ici ""za3louk"""......piment vert avec ail et herbe+.haricot vert avec herbe et ail.......donc tt ça me servira de bon repas copieux...ET CE QUE JE VS CACHE ET j'avoue......ma cousine m'a apporté hier une grande assiette de """"rfisa"""....car sa soeur  a accouché...et sachant que je ne pouvais pas aller les voir car j'avais mon pere....elle m'a apporté un gd plat avec du poulet de ferme.................hummmmmmmmmmmm....meme si c pas bon pour le regime.....mais que faire ...les bonnes choses viennent à moi tte seule......
..............ben demain sera un autre jour ou je ferais plus attention à mon alimentation......mais là c'etait des plats speciaux......
       de tte façon ce matin j'ai pris 2 gd verres d'eau tiede avec vinaigre de pomme....et un kiwi.....pour faire la viadange à mon estomac.......je tiens tjs le paris pour maigrir......comment ne pas avoir de motivation avec une telle equipe que vs.....tjs presente ds mon esprit et ma tete.....car avant je mangeais tt et n'importe quoi sans reflechir!!!!!!!gros bisous pour vs toutes....ds l'attente de vos bonnes nouvelles...et cet apres midi j'essayerai de passer sur tt mes blogs favoris.....^pour voir ou vs en etes.......c mercredi et les enf ""les jumeaux""n'ont pas cour l'apreme..............a++++