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Au moins, hier, pas de grignotage!!! c'est déjà çà!
publié le 03/06/2008 à 09:17 |
Bonjour à toi, ma jolie!
Oui, tu n'as pas grignoté hier, quel record!...on tient bon. Aujourd'hui je dois vérifier et essayer de manger strictement ce qui est marqué dans le programme, celui d'il y a un an, ou celui de ce jour? pas d'importance, le tout c'est de faire un effort, non.,
Et puis, je stresse, j'attend le résultat pour le prêt et j'avoue je flippe à mort...
Mais bon, je vais démarrer et m'y mettre tout de même, j'ai du pain sur la planche (du taff, pas de la bouffe!!!) Allez, lèves-toi, mamymone
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 petite couque grise complète+1 tranche de brioche, confiture allégée, café, pomme, activia nature |
Déjeuner : | 2 petites tranches pain complet+fromage à tartiner allégé + salade vinaigrette, 1/4 café |
Goûter ou snack : | nada |
Dîner : | riz blanc+ratatouille foie+poire+melon |
Verres d'eau : | 6 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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