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Blog de mamykiki

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  • lundi 18 mai le retour
    publié le 18/05/2009 à 14:12

     

     

     

     

    Bonjour, je suis de retour, les montagnes me manquent déjà, ma semaine avec cette classe de découverte fut formidable à tout point de vue. Les jeunes étaient super sympa.

     

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    Seul bémol……….ce matin lorsque je suis montée sur ma balance………horreur 1100grs en + pourtant j’ai fait de la marche tous les jours, j’ai bu 1,5lt d’eau tous les jours, et j’ai fait attention a ce que je mangeais.

    Bon, samedi j’ai mangé trois minis crêpes à 16h (crêpière téfal 6 places)

    1 jour j’ai mangé 1 part de gâteau

    Vendredi j’ai mangé une tartiflette ! ! !

    Enfin cette semaine je vais essayer de ne pas faire d’écart

    Je vous montre les menus de la semaine. 

     

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    Déjeune1/2 steack haché, Dîner pas de raviolis, 16 h 1 pomme

     

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    déjeuner 1/2 saucisses de toulouse, Dîner pas de Nouggets pas de tarte aux pommes (1 compote)

    16h 1pomme

     

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    16h 1tranche de pain, 1 barre de chocolat noir

     

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    (petite erreur pour le jour ce n'est pas mercredi mais jeudi) 

    Déjeuner pas de frites, Dîner pas de cordon bleu et pas de bavarois au chocolat (1yaourt abricot)

     

     

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    16h 1 pomme

    (bon la tartiflette je n'ai pas dit non elle était trop bonne)

     

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    16h 3 petites minis crêpes

     

     

    Alors qu'en pensez vous?

     

    à demain

     

     

    merci pour vos comm's

    de la semaine passée

     

     

     

      

    (11) commentaires



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  • grevez 
    publié le 18/05/2009 à 15:56
    coucou et ben moi je dis chapeau car j'aurais pas résisté !!!!! bon après midi a+ Cat

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