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Hello
publié le 14/11/2007 à 11:32 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tartien beurrée 2 grands cafés |
| Déjeuner : | 1 substitut de repas |
| Goûter ou snack : | 1 thé 1 madeleine |
| Dîner : | Chou-fleur'1 tranche de foie,1 yaourt 1 tranche pain 1 pomme |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Une bonne nouvelle ? la neige est arrivée , je peux la voir de ma fenêtre et cet après-midi il a neigé à saint-étienne. Passe une bonne soirée au chaud. bises
bonne journée à toi aussi.
gros bisous.à plus tard.
Bises et bonne journée
Gros bisous Geny