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Blog de mamouchka

aide blog

  		• c'est lundi
    publié le 29/10/2007 à 09:16

    une nouvelle semaine commence.Il pleut mais tant pis ,il faut faire avec.J'entame aujourd'hui le régime WW on va bien voir ce que cela va donner,mais je trouve que c'est un peu casse-tête de calculer ses points.Je vais essayer,je verrai bien.
    bonne journée et encore merci d'être là.



    Je rentre de chez le médecin,séances de kiné douce. Bonne soirée

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 tranches pain 2 grands cafés ( 4 points
    Déjeuner : escalope poulet ,jardinière légumes 1 yaourt (5)
    Goûter ou snack : 1thé 1/2 tranche pain (1)
    Dîner : soupe 1 tranche de coeur 1 pomme (5)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (14) commentaires


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  • mary_pard 
    publié le 29/10/2007 à 10:39
    coucou
    je te souhaite de réussir avec WW ,tu sais les points c'est une habitude à prendre,tu notes ce que tu manges le plus souvent
    et tu vas y arriver !! ce sera automatique après.
    bonne journée.gros bisous.A+
  • fonctionnaire 
    publié le 29/10/2007 à 10:29
    Bonjour mamouch, ici aussi il pleu........ Je commence également WW aujourd'hui on va pouvoir comparer nios pertes de poids respectives !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Passe une bonne journée, gros bisous Geny
  • beap 
    publié le 29/10/2007 à 10:05
    Bonjour, j'ai lu ton petit message, merci de prendre de mes nouvelles. Toujours mal au dos , on vit avec. Chez moi il fait très beau, j'ai une amie qui a perdu 16 kg en 3 mois avec WW, c'est formidable elle se sent très bien dans sa peau, toi qui à perdu déjà pas mal de poids, consulte ce site www. mvm.com tu craies ton modèle virtuelle comme cela tu verras la différent d'hier et d'aujourd'hui. BONNE JOURNEE à toi, béaP
  • sanyan 
    publié le 29/10/2007 à 09:38
    si mes souvenir son bon je croix que c'est aujourd'hui que tu commence ton traitement,j'espere que ça va allé,je t'embrasse et bon courrage pour WW bises sandy

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