Coucou les filles.

Et voila deja 3 semaines que je suis en vacances, c'est fou ça passe vraiment plus vite que le boulot. Mercredi c'est le grand jour!! On repart pour deux mois et demi de boulot et apres qui sait ce que je ferait, moi même je ne sais pas.

Mais le plus important et grave, si je puis dire, est la présence de mon examen qui se tiendra a peu près dans un mois et pour lequel je ne me sens pas prete le moins du monde.

A part ces quelques pensées venues poluer mon cerveau les vacances ont eu un gout de farniente et de repos! Que j'aime ça, pas vous?!

Nous sommes allées passer 3 jours chez mon pere en Bourgogne au menu, grass mat', Barbec, piscine, aprero, barbec (journée type)

Donc ce n'est pas la peine que je précise que respecter une alimentation equilibrée en étant pa chez moi ne fut pas chose simple. Je ne dis pas que je me suis lachée mais je me suis dit que je ne voyais mon pere qu'une fois par an alors autant profiter de ce moment.

Conclusion : j'ai rdv avec la nutritionniste dans un peu plus d'une semaine et je pense que je n'aurais pas perdu un gramme ni 1 cm en esperant que je n'ai pas repris mon corps est tellement capricieu des fois.

J'espere que pour vous tout va bien, bises bien fort.

Et si je me mettais au sport?!.......................

salut les filles,

quelques jours sans nouvelles : balades, copains, famille on profite des vacances quoi même si nous ne partons pas! et ça, ça me plait :)

aujoud'hui j'avais rdv chez la nutrionniste, je ne pouvais pas ne pas vous laisser de message.

Alors elle m'a dit que ça allait etre dur de perdre mes 10kgs, il faut que  je compte 8 à 9 mois car je n'ai pas une alimentation déséquilibré déja, ce n'est pas comme s'il y avait plein de choses de mon alimentation à enlever.

Petit Dej : 2tartines pain complet, beure (allégé) et confiture (allégée) + un chocolat ou thé

Dej : crudités ou salade +fecultents, légumes, viande ou poison ou oeuf + laitage +  fruit

18h : (en cas de crise ou de grigontage complsif seulement) : 1tranches de pain complet avec du jambon et d ela moutarde

Diner : 1petite part de viande, poisson ou oeuf , légumes + fromage avec une tranche de pain + un fruit

Voila aujourd'hui est un nouveau jour, je suis fermement décidée et motivée

A bientot, mon loulou m'attends, gros bisous les filles

coucou les filles,

et bien aujourd'hui tout va bien!! Si c'est pas génial tout ça. Je suis chez moi depuis ce matin, une vraie petite fée du logis lol

Au programme -vaisselle en retard -m'occuper de  mes deux petits chats (oui j'ai une nouvelle petite chatte depuis ce weekend elle a 2mois je l'ai appelé kaya, je vous mettrai une photo des que j'aurais retrouvé mon cordon!!!) -15 tomates farcies afin de les congeler (c'est la saison autant en profiter)

Ettttttttt AUCUN craquage, là à l'heure ou je vous parle je suis avec mon thé devant l'ordi, jai mangé normalement sans exces je n'ai pas faim et encore moins envie de grignoter. Je suis vraiment contente. Et c'est là que je me rend compte que quand je suis fatigué et stréssée et bien je craque tres facilement. Je compenses tout par la bouffe meme ce qui ne devrait pas l'etre...

Mardi rdv avec la nutritionniste (oui oui mendy cette fois ci j'y vais c'est vraiment décidé!!!!)

Donc j'espere que je vais reussir a perdre du poids et à me sentir mieux dans ma peau : le rêve. Car j'ai repris du poids.... je fait en ce moment 65kg, quelle horeur je suis en train de devenir la grosse de service, j'ai 10kg à perdre. Quand je ferai 55kg ce sera deja bien et plus normal...

Donc ces bonnes resolutions je vous laisse vous souhaite une bonne journée moi demain je vais à la plage : NIKEL (enfin si le temps le permet...)

GROS BISOUS A VOUS TOUTES

Coucou les filles,

je suis en vacances depuis hier soir et il fait un temps magnifique mais que demande le peuple franchement. Je suis contente j'avais vraiment peur qu'il fasse un temps pourri. Vendredi mon loulou est en vacances aussi pour deux semaines. Nous ne partons pas alors ce sera Farniente-Copain-journées en amoureux. Tres bon programme ma foi :D

Ce matin j'ai fait mon ménage (en retard comme dhab) et cet aprem j'ai un ornement à réaliser sur une porte chez des clients.

Demain je ne sais pas encore ce que je fais, je voulais utiliser ma smartbox massage que m'avais offerte Manu à Noel mais en aout lactivité se limite à un bain bouillonant d'herbes aromatique.. moi je veux un massage lol.

Je vais peut-etre allé me promener dans Nantes et faire les courses tout ça.

Vendredi je ne pose pas trop de questions. C'est journée entre filles. L'apremidi c'est piscine ou plage avec une copine et la soirée avec deux autres copines j'aime bien de sjournées comme sa :)

Sinon avec ma mère ça ne va pas mieux, je n'ai aucune nouvelle. Jen e voudrais pa sparaitre fiere mais je  n'ai pas envie d ela rappeler car ce serait lui donner raison.Enfin bref je ne sais pas quoi faire pfff fais chier

Sinon pas trop de craquage. J'ai pris rdv mardi avec la nutritionniste et cette fois j'y vais!!!!!! J'espere que Manu va m'accompagner je pense qu'il pourra plus m'aider s'il entend les conseils de la nutri qu'en pensez vous???

Allez gros bisous a vous toutes et attention aux coups de soleil

Coucou les filles,

je suis de retour parmis vous. Je vous ai laissé depuis un petit moment les choses n'était pas faciles pour moi, j'ai remis toute ma vie en question. Jai confondue nouveau départ avec abandon de mon ancienne vie.

J'ai remis mon couple en question en croyant que l'herbe était plus verte ailleurs (question éternelle...) et je me suis finalement rendu compte avec joie que Manu était bien l'homme de ma vie. Une de mes copines me dit de ne pas m'inquiter que c'est normal les remises en question comme ça au bout d'un an et demi.

En ce moment ce n'est pas la fête non plus niveau argent, nous avons fait quelques erreurs que nous regrettons amèrement. Et comme c'est bien connu les problèmes d'argent ne sont pas fait pour arranger les soucis entre couple... Mais je pense que nous passerons au dessus. Nous sommes fort, plus fort que je le pensais :)
A la suite de ces problèmes financiers, j'ai arrêté les séances de psy (40euro par séance... non remboursé évidemment) mais je n'en ai pas pâtis plus que ça.

Sinon avec ma mère, les relations sont de plus en plus tendues. Vendredi dernier j'ai mis mes parents à la porte. Ils ont eu le culot de me dire que si ma mère avait des problèmes de santé c'était MA faute!!!! Je ne l'ai pas supporté, je luis ai dis ces 4 vérités.

Donc voila mes nouvelles gros bisous a vous toutes

coucou  les filles

j'ai pas trop le moral aujourd'hui ça n'a pas été une super journée pour mon moral. Tout d'abord je me suis rendu compte que j'avais grossi... et ça ça fait bien chier et me ruine le moral... vous savez ce que c'est!

Je sais bien que je n'aurais jamais la taille mannequin mais quand meme la c'est trop. J'ai peur de refaire un régime : reprendre encore plus apres et il y a aussi le fait que si je me restreint il y a un gros risque que Melle Boulimie repointe le bout de son nez....

Je suis vraiment perdu... j'ai rdv chez la nutritionniste vendredi en attendant je vais reflechir un peu à ce que je compte faire.

allez gros bisous

ps : ya aussi la facture EDF et eau qui arrivée, sympa la journée

OUI j'ai mal  au fesses... ne vous imaginez rien du tout surtt hein... hier je suis allée faire 2het demi de vélo et je suis plutot pas mal fiere de moi!!!

A la fin j'en pouvais plus (je précise qu'en plus qu'avant d'arrivé chez moi il y a une grande côte lol) et mon loulou voyant ma couleur tomate et mon air dépité m'a proposé d'allé chercher la voiture!!!! C'est quand même super gentil non vous trouvez pas à moins que ce soit que ça n'allait pas assez vite lol

Et bien je me suis dit que pour l'estime de soi ce n'était pas la meilleure chose qu'il aille chercher la voiture donc je me suis motivée et poussée moi même et j'en suis venue à bout de cette fichu côte pour finalement arrivé chez moi avec un grand verre d'eau bien fraiche.

Resultat je suis fiere de moi, mon moral est remonté à bloc, j'ai une pêche d'enfer!

Lundi je prend rdv chez la nutritionniste et le dentiste ( beurk mais ça c'est pour un contrôle...). J'ai demandé à ma psy si ça n'allait pas à l'encontre du ttravail qu'elle faisait et elle m'a dit que bien au contraire!

voila les nouvelles, j'espere que vous allez toutes bien et vous avez fait quoi de beau ce weekend vous???

bisous a toutes

coucou les plus belles

petits articles vite fait avant que je reparte en cours (ds 5min quoi lol)

Eh oui cette semaine je suis au cfa!

J'ai pu discuter avec ma mere DU probleme. Et devinez quoi elle ne m'a pas cru (ça s'était il y a une semaine)

Dimanche j'y suis adonc allée comme prévu pour la fête des meres et je lui ai offert une foto de fotographe de mon chéri et moi sur les bateaux mouches à Paris ainsi qu'une place pour aller voir le dernier spectacle de Michele Laroque (elle adore)

Resultat elle était super contente et moi aussi donc.

Nous avons apres manger pris un petit moment pour discuter rien que toutes les deux mon loulou est resté avec mon frere au moins il ne s'est pas retrouvé comme un con!! La elle ma avoué qu'elle avait du mal à me croire et je lui ai donc expliqué toute la situation, là elle s'est decoincée.

Au fur et à mesure de pleure et de confessions j'ai compris qu'elle me croyait et que ça lui faisait dela peine. Nous avons arreté la discussion ici

Depuis elle essaye de m'aider à réguler mon alimentation et à faire  des repas equilibré. Hier soir ell m'a même téléphoné pour me proposé de me prendre rdv avec son homeopathe : chose que j'ai accéptée. Je tente tout lol

En tous cas en ce moment j'arrive à me modérer pas de crises. Je ne privilégie pas le régime mais je ne fais pas d'extras le principal est que je m'accpte et que je me modere

allez bisous a toutes je file bizbiz

coucou les filles on est vendredi!!!

Ce qui veut dire qu'une grande partie de nous est en week-end!!!!

Aujourd'hui je vais finir deux chantiers (j'adore ça!!!!) et je vais essayer de ne pas finir trop tard cet aprem pour pouvoir profiter de mon loulou un petit peu avant de partir. Car comme je vous l'ai dit hier ce week-end c'est FAMILLE!!!!

ça va je me suis recadrée par rapport à hier j'ai encore un peu plus retrouvé le moral alors c'est génial

Je vous souhaite une super journée à vous aussi biz à toutes

salut vous toutes

une bonne nuit de sommeil m'a porté conseil et réconfort, ça allait un peu mieux ce matin au reveil. Le sentiment de culpabilité était un peu parti mais bon ce matin au travail je n'arretais pas de penser aux mots que j'avais eu avec ma mère hier et c'est vrai que je me sens super responsable. J'aimerai bien appeler mon beau-pere (le mari de ma mere qui ma quasiment élevée) pour savoir comment ça se passe mais je sais qu'elle va le prendre mal que je l'appel lui et pas elle, alors je ne vais rien faire...

J'appréhende un petit peu ce weekend ou je dois allé dans la famille : samedi la famille de mon chéri et dimanche chez mère et mon beau pere...

En ce qui concerne la famille de manu j'appréhende car la derniére fois que nous y sommes allé son pere ma dit en rigolant que j'étais grosse en plein repas de famille. Je l'ai assez mal pris et je me suis mis à pleurer à table je suis sortie vite fait!!!

Pour chez ma mere j'appréhende sa réaction par rapport à notre discussion d'hier ... J'espere qu'elle ne va pas etre froide et me balancer un pic du genre "sa sert a rien de me faire un cadeau quand tu es comme ça avec moi" quand je vais lui offrir son cadeau de fête des mere. C e que je voudrais qu'elle comprenne c'est que ce n'est pas que je l'aime plus mais juste que j'ai besoin de sentir qu'elle ne me considere plus comme une gamine de quinze ans!!!

Sinon je vous remercie pour votre soutien et la deuxieme chose super positive aussi est que mon loulou qui il y a quelques moi ne comprennait pas que je souffrais e que j'étais malade me soutien maintenant je me sens plus en confiance pour lui parler d emes problemes et ça je trouve ça magnifique...