En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
BIENVENUE AU GRAND RAID 2014 A LA REUNION!
publié le 25/10/2014 à 14:31 |
Bonjour mes amies (is)!
Comme le temps a passé vite et aucun blog depuis mon dernier article publié, je suis désolée et "mille excuses à vous"!
Aujourd'hui, c'est le GRAND RAID à la REUNION et je tenais à vous dire que j'ai participé, oh, rassurez-vous, jeudi soir au départ de 2200 raideurs fous de tous horizons, en passant par nos amis de la France, de la Roumanie, du Japon, de la Belgique et bien d'autres!
Et c'est dans une ambiance de musiques locales, d' interviews que la soirée a débuté!
Et parmi cela, Stéphanie FUGAIN ( la femme de Michel FUGAIN) était présente pour parler du don d'organes et sur c'est une lancée de lumignons et un beau feu d'artifice que le top départ et un compte à rebours que les 2200 raideurs se sont envolés pour la course folle!
Au parcours, 172.6 km, 9926 m de dénivelés et en 24 h 25 mn, le Lillois, François D'HAENE est arrivé le premier sur la ligne d'arrivée à la Redoute (St DENIS de la REUNION) et c'est son deuxième parcours du GRAND RAID REUNION, vous qui le connaissez peut-être dans la région, vous devriez être fiers de lui car croyez-moi, c'est une grande course et il a un sacré courage d'avoir gravi les sentiers, les remparts et les cirques avec un grand brio, je l'applaudis car je connais que les dénivelés sont parfois très durs et il faut beaucoup de cardio, de muscles, de mental pour y arriver!
Je dirai la moitié du Patrimoine de L'Unesco, car les plus belles vues se trouvent là-bas, c'est magique et envoûtant, je suis native de cette belle île et moi-même, je ressens une grande émotion quand j'y traverse!
Mais heureusement que les réunionnais sont là pour ravitailler à chaque pointage, dans chaque cirque , dans chaque coin et tout au long du parcours, c'est vraiment extraordinaire!
Tout y est, chez nous, la solidarité, le partage, les encouragements et le soutien!
En plus, le soleil était partagé, à certains endroits, la pluie a refroidi l'atmosphère mais quand on veut y arriver, on fait tout pour ne bas baisser les bras!Mais je pense que chacun a sa chance, il s'agit de compétition, de plaisir et de passion!
Et j'en fais partie de ces gens-là, je leur félicite grandement car j'adore la compétition car je suis venue pour gagner, quoi que je fasse, je suis gagnante pour moi et dans mon mental, c'est l'esprit de voir mes efforts récompensés et ça me fait retrouver confiance en moi!
Moi-même, je suis une grande marcheuse et j'adore la randonnée mais une aventure de cette envergure, il faut vraiment beaucoup d'entraînements au long de l'année et quand je vois des raideurs et raideuses en pleine action, je suis très émue et je partage mon adrénaline avec eux car c'est plus que du courage, je dirai même de la folie, de la passion et un grand défi!
Hier soir, c'était le trail de Bourbon, ma soeur, son mari et mon autre beau-frère ont participé mais pour un parcours moins long, 93 km et en ce moment, ils ne sont qu'à 45 km depuis 4 h du matin et je pense qu'ils vont arriver dans la soirée ou demain dans la matinée!
Je leur souhaite beaucoup de courage et je leur suis sur internet depuis chez moi, je vois leur parcours, je suis ravie pour ma soeur et mes deux beaux-frères, le premier est est à 2 h du second, il a participé au grand raid, il y a 2 ans, mais un problème au talon d'achille lui a mis un an à l'écart et aujourd'hui, il s'est relancé dans la course et c'est formidable de voir qu'il poursuit son parcours avec ce moral d'acier!
La première femme à avoir le titre de championne, c'est Nathalie MAUCLAIR, championne 2013 et 2014, une sacrée bout de femme, courageuse elle aussi! Elle est arrivée avec ses 2 enfants, remplis de joie!
Beaucoup d'abandons à cause de la pluie, du froid et des petits bobos etc
En tout cas, leur départ a rassemblé des milliers de supporteurs jeudi soir depuis ST PIERRE (Sud au boulevard front de mer), moi-même et c'est sur un vent d'applaudissements et d' émotions que je les ai vus courir, tout confiants et encouragés!
Et bien sûr, ils auront jusqu'à demain soir, dimanche pour y arriver car la route est encore longue pour quelques uns!
Je vous souhaite bonne lecture et je vous dis à bientôt!
GROS BISES CHALEUREUSES à tous!
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
bisous du soir
*mimi 16*
bisous et a demain
*mimi 16*
bonne soirée et courage bravo pour ta perte de poids et ton sport :::
*mimi 16*.
gros bisous
contente pour toi tes efforts sont récompensé par ta perte de poids
toujours autant de sport tu es courageuse
moi aussi comme toi je préfère le pain aux céréales avec un bon
thé vert
y a t' il longtemps que tu es au régime je lis qu'avec l'age nous les
femmes nous avone tendance a prendre quelques kilo et passé un
certain age les kilos restent bien accroché
une assiette bien équilibré est plus appétissante que les protéine sous
forme de potage
bon xe a toi et surtout bon courage pour la danse==gros bisous
on est le weekend, samedi déjà, semaine bien gérée, - 900 g, c'est déjà bien, pour le moment, beaucoup de sport, surtout de zumba, de fit-tonic et de marche, je suis contente d'avoir toute cette forme, ce matin, cours de nutrition, des cours qui me reboostent, qui me font entrer dans le bain, vu que je suis toujours le programme du DR COHEN, mais je le fais pour me motiver, la nutrition, c'est la même partout, les conseils, ça nous aide amis en aucun cas, comme j'ai dit, je suis contre tous produits protéinés, je préfère manger équilibré comme DR COHEN me l'a appris, je préfère mo morceau de pain complet, mon fruit, mon yaourt et mon petit café ou mon thé, je suis plus rassurée et ces produits inutiles sont des dépenses, je suis habituée à bien manger le matin, c'est le moment que j'apprécie le plus, dans ce programme,j'ai opté que pour le sport!
En tout cas, je bouge au max.
BONNE JOURNEE A TOUS, à obse, mamie et vous tous
*mimi 16*