Bonjour les amis!

Ensoleillé depuis ce matin, le ciel est bleu et l'air est agréable, pas besoin de pull aujourd'hui, je me suis rendue au bureau de poste avec mon beau tee-shirt d'aujourd'hui.com sur lequel est écrit au dos "WAOUW " ,tee-shirt que j'ai eu lors de ma rencontre nationale  2010 à Montpellier  c'est une bonne idée de l'avoir mise, quelqu'un m'a demandé mon secret pour tous les kilos que j'ai perdus et ce corps de rêve!, ils trouvent que je suis épanouie et rajeunie, ça me rassure que mes efforts en valent la peine! et j'ai été ravie de discuter COHEN ce matin!

J'ai besoin d'entendre des compliments et des remarques,

C'est bien moi, ça!ça fait plaisir

Je suis restée surprise car je  trouve qu' en ce moment, je prends plus de muscles et il faut dire que tous les jours, je suis en salle de sport trés tôt dans la matinée sauf le jeudi, je prévois toujours ce jour-là pour la rando et ce n'est pas tout, je prévois aussi de courir tous les soirs, à commencer dés ce soir!

Ce sont là, tous mes efforts pour garder ma ligne et pour perdre encore plus car j' ai aussi décidé de faire plaisir aux autres en leur accordant une petite visite amicale ou familiale!

La semaine dernière, je devais aller voir maman, mais avec tous les préparatifs pour la profession de foi de mon petit fils Andy, j'en avais pas eu le temps de la voir!!! 

La profession de foi s'est bien passé, il était heureux et le midi, nous sommes allés au restaurant à la plage de SAINT-PIERRE, il y avait aussi du beau temps , ensuite nous sommes allés nous détendre devant un bon film au cinéma "Fast and Furious", cela fait une semaine que nous cherchons des billets mais la salle était toujours pleine mais hier dimanche, c'était notre jour de chance!

Cela a duré 2 h 10, ils étaient tellement concentrés que l'on entendait même plus le bruit du POP-CORN, les enfants adorent cela, ça fait passer le temps, moi, j'ai faillli m'endormir, ma fille me regardait à chaque instant pour voir si je dormais pas, le film était vraiment passionnant!

Ce matin, je suis allée rendre une visite à maman et je l'ai offert ce parfum "chévrefeuille" d'Yves ROCHER, qu' elle adore  et elle se parfume tous les jours après sa douche, ça son bon et ça détend!  elle a été contente

En plus, mes avocats encore tout verts, je les ai cueillis une bonne dizaine qu'elle doit faire mûrir et voici la recette pour les mûrir vite... 

On prend du papier journal qu'on enveloppe dedans et l'on met dans le bac à riz, c'est le meilleur moyen de les manger ferme et pas écrasé!

Ce fruit-là, je l' adore, le manguier est chargé, je profite pour les partager avec les amis et la famille!

C'est bon de pouvoir donner aux autres, de partager!

Mais avec vous, si loin par la distance, je vous offre mon amitié, mon sourire et une pensée positive à tous!

Et en prime, ma joie de vivre et ma pêche

Je vous adore!

GROS BISOUS