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jours de peser
publié le 28/09/2008 à 10:15 |
coucou les filles!!!!!!!!!!!!!!!!
ce matin j'ai eu tres peur de monter sur ma balance car j'ai arreter mon regime strict il y a 1 semaines ..
comme j'ai fait quand meme super attention on vas dire je suis quand meme monter sur ma balance et la surprise !!!!!!!!!
- 1.300 kg pour la semaine
je peut dire que je suis vraiment contente met bon je me rejoit pas trop vite car je sais bien que l'on vas plus vite a craquer plutot cas ce maintenir ses franchement la premier fois que je tient aussi longtemp et que sa marche vraiment alors je veut pas baisser les bras
hier j'ai ete faire 2 heures de sport dans une salle et aujourd'hui je vais y retourner
cet peser de ce matin ma vraiment motiver encore plus
met tout sa je sais bien que je n'y serais pas arriver si je vous avais pas rencontrer je vous doit beaucoup merci vraiment les filles merci merci merci
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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continue comme ca c est génial mais te prives pas trop les petits plaisirs donnent du baume au coeur et aide a ne pas craquer dans de gros exces gros bisous bon dimanche
Courage tu vas y arriver et sans craquer
bizzz
Sinon pour le blog, si tu as des questions , n'hésite pas à demander.....
bises et bon dimanche (moi j'ai le rhume et très mal à la tête ce matin....alors je vais pas faire grand chose)