En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
DEMAIN DERNIER JOUR DE TOURNOI
publié le 12/03/2010 à 00:00 |
Bonsoir mes canarimania et mes loulouttes hors tournoi lol
Un petit passage en vitesse pour vous rappelez que demain c est le dernier jour de tournoi alors pas d ecart, je compte sur vous, moi pas fait d ecart malgré mon arret dukan et mes crise de nerfs lol, aujourdhui j etais plus zen
je n ai ni frappé ni crié sur personne lol
Juste ma comptable qui a failli me faire perdre patience avec ces bilan 2009 mais bon c est pour moi qu'elle fait tout sa et pour la bonne cause car a premiere vue le bilan s annonce satisfaisant.
Bon aller vais pas m eternisé en bla-bla-bla faut je recupere un peux car demain journée difficile avec les gamins des internat a ramené.
Je vous met mes repas en dessous....et la je vais gouter le gateaux au yaourt de Sylvinator que je vient de faire.....je vous dirais demain si c etais bon.
SYLVINATOR
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | the soja vanille un muffins beurré a 25% 2 petit suisse 0% |
Déjeuner : | 2 egg de mac do |
Dîner : | steack hachée haricots verts 2 yaourt nature gateau au yaourt dukan |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
a bientôt.
Et bien rien pour moi cette semaine :(
bisous et bon we Nath :)
mais si je te voie les doigts dans le nutella, gare à toi,
moins 1.kg pour moi cette semaine tout rond
je suis désolée de ne pas être régulière mais en ce moment je suis en revision, examen blanc bientot ! je pars en week end tout à l'heure, alors je te donne ma perte, -800g ^^
j'ai retrouvé un peu de motive, alors je vais m'inscrire au prochain tournois ^^
allez bon week end gros bisous !