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retour du soleil !!
publié le 11/03/2009 à 22:59 |
voila comment je suis apres une journée de courses !! nan j'déconne j'ai encore de l'energie pour venir vous voir et mettre un article !!
bon apres une journée d'un temps merdique hier , aujourd'hui nous avons eu droit au soleil et j'espere que ca va durer un peu car j'ai envie de ballade , a la plage , au bois ......je veux du soleil ^^....voilà les filles se sera tout pour aujourd'hui car je fatigue bonne soirée a toutes ou plutot bonne nuit !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | cracottes,margarine, confiture maison,tisane |
Déjeuner : | salade, macaroni, steack hachés grillé, |
Goûter ou snack : | crepe chantilly fraise |
Dîner : | potage,2tartines,1 part de fromage ..abricot en sirop |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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merci pour tes explications, moi quand j'étais en region parisienne j'allais regulièrement chez Leader price pour 'épicerie surtout et je faisais un gros stock aussi. et le reste je faisais ailleurs (carrefour ou leclerc selon ou je me trouvais...) Mais là bas tout etait loin de mon domicile....alors je gerais mes courses aux heures d'entrainements sportifs des enfants.
Ici j'ai un carrefour, pas terrible mais à 4 mn de chez moi, alor sje fais mes courses là et j'y vais les mardi car avec la carte Pass on fait quelques économies.
Ici pas trop de discount car region "riche", seulement ED et j'aime pas !
Voilà tu sais tout aussi....
Pour l'ophtalmo, je verrais bien.....
Et toi tu n'as jamais pensé à l'opération pour ta myopie ??? c'est cher mais génialissime ! mon mari l'a fait il y a environ 4 ans et se sent délivré surtout pour le sport !
bonne journée
bises
Alors cette nuit t'as t'elle permis de récuperer.....de ta journée marathon. Tu arrives à faire des courses pour le mois ? tu fais comment , et tu prends combien de caddies ?
Il y a des produits c'est difficile en plus avec lesdates de peremption (yaourts par exemple...).
Et aujourd'hui alors quoi de spécial ?? moi je vais bosser un peu à la maison et départ vers 10h20 car j'ai rdv chez l'ophtalmo (commence à avoir du mal à lire).
Sinon rien de spécial, récup 1 fiston au collège à 15h00, l'autre prendra le bus car termine à 17h00. A priori les cours reprennent dès ce matin car les profs ont été reçus au rectorat hier après midi.
Le soleil a l'air de vouloir pointer son nez mais très froid et belles gelées ce matin encore (-3 ° à 7h00)
bonne journée et bisous
Que vois-je, une crêpe chantilly !!!!
C'est bon pour une fois... Bisous
Sabine