Blog de louloute972
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Salut les filles, comment ça va aujourd'hui? Ben moi je pète la forme toujours. Alors le titre, c'est un clin d'oeil à Mimouchka, je confirme, je suis un peu fofolle sur les bords.
Je suis fière de moi, hier entrainement de jujitsu, c'était super. Et on a fini plus tôt car c'était l'anniversaire de l'entraineur et d'un autre jujitsuka (:-p). Et ben j'ai pas craqué, j'ai bu le fond d'un verre de cocacola et j'ai rien mangé, ni chips, ni cake industriel.
Et arrivée chez moi, j'avais de la dancehall dans les oreilles donc j'ai commencé à me défoulée et au menu 1 bol de soupe, 2 tranches de pain complet et 2 oeufs sur le plat et 3 abricots sec en dessert.
Sinon R.A.S, j'ai passé une super journée hier, et j'espère qu'aujourd'hui sera pareil et que le reste de la semaine et le week end aussi.
Je vous embrasse et vous souhaite une super journée et merci pour les commentaires d'hier, j'étais morte de rire en les lisant.
Bisous.
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un peu de rigoulade pour celles qui veulent un corp de rêve sans effort. La solution le body toner, voir le lien. MDR hihihihahahahah http://www.tetesaclaques.tv/video.php?vid=111
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C'est remoi, je crois que mon corp ne tolère plus la mal bouffe. j'ai mangé des crèpes à midi, une salée, jambon fromage+une sucrée (beurre sucre). Je me suis dis, j'ai froid, j'ai pas envi de manger un menu salade, ben franchement j'aurai pas du. J'ai mal au ventre. Pourtant c'est pas abusé quand même comme repas, pas équilibré, mais y a pire. J'ai mangé calmement, et je ne me suis pas senti repu à la fin du repas donc à part un signal de mon corp qui me dis, on veut des légumes!! je vois pas. j'espère que ce soir ça ira mieux.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
bol lait de soja+céréale |
Déjeuner : |
crèpe salée et sucrée |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
1 yaourt taille fine+2 tranches de pain complet+3abricots secs |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |