Les Sophrologues de la Sophrologie ?!

Mais qu'est-ce qu'un sophrologue ?

Un sophrologue est un praticien de la sophrologie.

Mais qu'est ce que la sophrologie ?

La sophrologie est une pseudoscience qui étudie la conscience de l'harmonie. A la recherche de l'harmonie ou d'autonomie personnelle, les notions de bien-être ou de développement personnel vous parlent.

Et bien voilà, la sophrologie prétend pouvoir guérir des maux de la vie et de certains désordres psychologiques. Elle cherche à développer chez la personne une personnalité plus harmonieuse par le renforcement de la confiance en soi et le positivisme.

Ca vous dit quelque chose ?

Bien sûr, sur aujourdhui.com, on ne joue pas aux sophrologues mais nous essayons de parvenir au même résultat grâce au groupe et à la communauté d'entraide, au soutien et à la motivation de tous les membres.

Avez-vous besoin de consulter un sophrologue ?

Créée en 1960 par Alfonso Caycedo, un médecin en neuropsychiatrie, la sophrologie jeune discipline donc s'est développé au cours des décennies sur 3 principes fondamentaux :

1. Le premier des principes c'est de se sentir bien dans son corps. Pour cela, il faut prendre conscience de soi et travailler à la relaxation pour vivre notre corps tel qu'il est.
2. Le second principe c'est la positive attitude. Et oui, pour avancer sereinement dans la vie il faut savoir regarde le bon côté des choses. On nous apprend à ne garder que les éléments positifs afin de produire des effets positifs sur notre corps et notre mental.
3. Le troisième principe c'est d’être réaliste. Il faut savoir analyser les choses de manière plus objective afin d'affronter les réalités. Cela permet de mieux évaluer nos possibilités et nos limites. Nos actions en deviennent plus efficaces.

L’Etat ne reconnait aucun diplôme en sophrologie. Les sophrologues exercent sans réglementation.

Avez-vous déjà consulter un sophrologue ?

Que cela a -t-il apporté pour vous ?

Merci de témoigner sur la profession de Sophrologue !

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