Blog de lindell
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après deux semaines de démotivation et de n'importe quoi au niveau régime (un mix de tout) voilà je reviens motivée à fond tant pis si je mets 6 mois pour perdre un kilo...je voulais à tout prix redescendre en dessous du 70 mais a priori ça sera pas pour tout de suite du coup j'ai décidé de reprendre mon elliptique avec mon faux power plate ça devrait bien le faire question formes ;o)
et je reprends la chrono à fond, c'est vraiment le meilleur que j'ai jamais fait question satisfaction bon et puis demain je ne me pèse pas (je dis ça mais...) parce que w-e de grosse bouffe aïe
merci pour votre soutien les filles j'ai trouvé mon bracelet il est violet j'ai triché le rose c'est vraiment trop difficile ;o)
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
pain beurre fromage |
| Déjeuner : |
osso buco pâtes tarte tatin |
| Goûter ou snack : |
40 gr de chocolat |
| Dîner : |
pas faim |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Pour le bracelet moi je n'en ai pas trouvé de tout rose alors j'en ai acheté un de plusieurs couleurs ou le rose indien est dominant mais le principal c'est de savoir le motif pour lequel on le porte.
Gros bisous
bon courage pour ta reprise...on va y arriver!!!!!!!
c'est vrai que c'est dur mais allez courage!!!!!!!!!!! pourquoi pas rose ton bracelet ?????????????
bisous bonne nuit ....véro