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Bonjour !
Blog de lindell
aide blog-
c'est bien de pas se peser !!! publié le 10/09/2007 à 20:37
comme je l'ai dit hier mon mari a planqué la balance donc évidemment pas de mauvaise humeur suite à une éventuelle prise de poids (quasi sûre) avec les excès d'hier... j'ai quand même dépassé le stade de déprimer ou de grignoter quand la balance stagne ou remonte damned !!je suis philosophe maintenant mais j'avoue que ça influe beaucoup sur mon humeur du jour ! donc là pour le coup de bonne humeur pour toute la semaine et verdict dimanche.....mon alimentation Petit-déjeuner : pain beurre fromage Déjeuner : riz blanc de dinde Goûter ou snack : chocolat jus de fruit Dîner : l'impasse ce soir ;o) mon ventre ne crie pas famine alors no problemo Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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Tu n'as pas peur de sauter des repas??il parait que ton corps das ce cas là enregistre la privation et fait des réserves au repas d'après pour les éventuelles futures privations...il vaut mieux je pense que tu manges un tout petit quelque chose ...sinon planquer lea balance c'est une méthode!
Bonne soirée