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Blog de lilycat
aide blog-
ca faisait longtemps.... publié le 28/03/2009 à 21:06
alors voilà je ne sais pas depuis combien de temps je n'ai pas écrit quelques mois deja le temps passe vite....
je continue mon petit bonhomme de chemin coté régime sans vraiment le faire. parfois je fais un effort et je refais 1200 cal pendant 2 ou 3 jours, en général c 'est suffisant pour perdre un peu . je fais toujours attention mais j'avoue que je me fais plaisir en mangeant, je prépare à nouveau des petits plats sympas en mangeant en quantité raisonnable, je continue le sport, chaque jour entre 10 et 20 mn, ca me fait du bien après le taf.
le plus important est que je vais bien dans ma petite tête après 3 mois difficile entre la fin d'année et le début d'année (problème de tension qui se sont aggravé en fin d'année plus les problèmes perso...) bref ce n'était pas la joie mais après une grosse prise de distance par rapport à pleins de choses et bien ca va beaucoup mieux.
Surtout je fais des projets pour moi et rien que pour moi pour pouvoir souffler . je prends du temps pour moi sans oublier le reste mais c'est essentiel même vital d'avoir ces moments.
Ne pas s'oublier c'est primordial....
violà les quelques nouvelles j'espère que ca va pour tout le monde et que ce n'est pas trop dur de perdre du poids pour vous. en tout cas ca fait un bien fou de pouvoir a nouveau mettre certaines fringues et se trouver jolie!!!!
bizzzzzzzzz
(3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice
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L'équipe d'aujourdhui.com
Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.
Fabrice